Bệnh nhân trào ngược dạ dày nên bổ sung loại vitamin nào?

Bệnh nhân trào ngược dạ dày nên bổ sung loại vitamin để cung cấp 1 lượng vitamin cần thiết cho cơ thể và giảm triệu chứng bệnh. Vitamin có thể tìm thấy ở các loại rau củ quả.

Những cơn ợ nóng, đầy bụng chướng hơi phiền toái khiến mọi người trở nên quá mệt mỏi. Nếu chỉ thi thoảng mới gặp phải những triệu chứng này, bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu phải chịu đựng chúng 1 cách thường xuyên thì bạn nên tìm tới các giải pháp chữa bệnh. Để chữa trào ngược dạ dày mãn tính, người bệnh phải sử dụng thuốc, thậm chí là phẫu thuật. Trong đó việc bổ sung các loại vitamin sẽ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn.

Nội dung bài viết

1. Trào ngược dạ dày nên bổ sung Vitamin B-12
2. Axit Folic và Vitamin B-6
3. Trào ngược dạ dày nên bổ sung Vitamin A và C
4. Nên bổ sung Vitamin E
5. Sản phẩm bổ sung không thể thiếu của bệnh nhân trào ngược

>> Các bạn hãy xem ngay: Trào ngược dạ dày nên ăn gì ?

1. Trào ngược dạ dày nên bổ sung Vitamin B-12

Vitamin B-12 có thể được sử dụng dưới dạng bổ sung.

Theo một nghiên cứu trong “Tạp chí nghiên cứu Pineal” tháng 10 năm 2006, việc bổ sung vitamin B-12 trong chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giải quyết các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quan, một dạng ợ nóng nặng hơn.

Vitamin B-12 có thể thu được dưới dạng bổ sung. Bạn cũng có thể tìm thấy vitamin này trong thực phẩm động vật bao gồm thịt gia cầm, thịt đỏ, cá, trứng và các sản phẩm từ sữa. Nếu bạn ăn chay hay thuần chay và không ăn các sản phẩm từ động vật, bạn có thể thiếu loại vitamin này. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bổ sung vitamin B-12.

2. Axit Folic và Vitamin B-6

Axit Folic, vitamin B là hai loại vitamin khác có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược acid. Nghiên cứu năm 2006 trong “Tạp chí Nghiên cứu Pineal” cho thấy các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản giảm khi bổ sung chế độ ăn uống với các vitamin này. Axit folic, còn được gọi là folate, có thể được sử dụng dưới dạng bổ sung. Bạn cũng có thể tìm thấy nó trong thực phẩm như đậu và rau lá xanh.

Toàn bộ các loại ngũ cốc và bánh mỳ và ngũ cốc cũng có thể bổ sung loại vitamin cần thiết này. Vitamin B-6 có thể được sử dụng như một chất bổ sung hoặc trong các thực phẩm như thịt, gia cầm, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, hoa quả và rau.

3. Trào ngược dạ dày nên bổ sung Vitamin A và C

Nguồn vitamin C tốt bao gồm ớt chuông, bông cải xanh, cam, chanh, chanh và kiwi.

Trung tâm Y tế của Đại học Maryland khuyến cáo rằng bạn nên ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hoá để giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Chất chống oxy hoá hoạt động để bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương cơ bản, các chất gây tổn thương tế bào, nhiễm trùng và bệnh tật trong cơ thể. Điều này có thể tồi tệ hơn hoặc gây ra các triệu chứng trào ngược acid.

Trung tâm Y tế Đại học Maryland cho biết việc tiêu thụ một loại vitamin có chứa vitamin A và C có thể giúp ích cho sức khỏe tiêu hóa của bạn và giảm các triệu chứng của bạn. Những vitamin này là những chất chống oxy hoá và có trong cả dạng bổ sung và chế độ ăn uống của bạn.

Nguồn cung cấp vitamin A tốt bao gồm gan, trứng, khoai lang, bí, cà rốt và rau bina. Nguồn vitamin C tốt bao gồm ớt chuông, bông cải xanh, cam, chanh, chanh và kiwi.

4. Nên bổ sung Vitamin E

Rau bina có chứa Vitamin E. Vitamin E là một chất chống oxy hoá khác và do đó có thể giúp chống lại nhiễm trùng và các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản. Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyên bạn nên bổ sung chế độ ăn uống của bạn với vitamin này. Ngoài các hình thức bổ sung, bạn có thể tìm thấy vitamin cần thiết này trong thực phẩm như rau bina, dầu ô liu, bơ, hạt và bơ hạt.

5. Sản phẩm bổ sung không thể thiếu của bệnh nhân trào ngược

Ngoài việc dùng các cách thông thường, sử dụng thảo dược tự nhiên và cung cấp đủ các loại vitamin, không thể thiếu việc bổ sung sản phẩm hỗ trợ điều trị. Hiện nay sản phẩm hỗ trợ điều trị trào ngược tốt nhất và hiệu quả nhất là Gastosic.

Gastosic hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày hiệu quả

Gastosic được nghiên cứu & phát triển bài bản dựa trên sự thấu hiểu được căn nguyên của trào ngược dạ dày thực quản, giúp làm lành các vết loét dạ dày và ngăn ngừa các triệu chứng của nóng dạ dày như: Ợ hơi, ợ chua, nóng dạ dày, đầy bụng,… hiệu quả.

Đây là sản phẩm đầu tiên và duy nhất có chứa tinh nghệ Nano Curcumin (chuyển giao từ Viện Hàn Lâm & KHCN Việt Nam) kết hợp cùng 8 thảo dược hỗ trợ điều trị toàn diện và an toàn cho người mắc trào ngược dạ dày thực quản cấp và mạn tính, ngăn bệnh tái phát, giảm các biến chứng.