Sự gia tăng đờm trong cổ họng là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang không được khỏe. Có thể chỉ đơn giản là bị nhiễm trùng cảm lạnh, cảm cúm nhưng cũng có thể bạn đang bị trào ngược dạ dày có đờm, mắc một số bệnh khác như viêm phổi, xơ nang, phổi tắc nghẽn mãn tính. Nếu bạn muốn biết cách phân biệt các loại bệnh trên, hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây.

1. Bệnh trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày xuất hiện khi cơ thắt dưới thực quản suy yếu, chúng được mở ra ngay cả khi không có thức ăn đi xuống dạ dày. Điều này đồng nghĩa với việc các chất lỏng có trong dạ dày trào ngược lên trên thực quản và gây tổn thương thực quản.

Khác với niêm mạc dạ dày, niêm mạc thực quản không thể chống chọi lại được với sự tấn công của acid dịch vị. Và đó là nguyên nhân gây ra hiện tượng nóng rát khó chịu vùng cổ họng. Đồng thời trong miệng có vị chua của acid, cảm giác như thức ăn đang từ từ chuyển động ngược lại thực quản.

Ngoài triệu chứng ợ nóng, ợ chua điển hình, những bệnh nhân trào ngược dạ dày còn có thể bị:

• Đầy hơi, ăn không tiêu
• Buồn nôn, nôn
• Đau tức ngực, khó thở
• Khó nuốt, hay bị nghẹn
• Tăng tiết nước bọt
• Miệng đắng
• Viêm đường hô hấp: viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, ho mãn tính, ho có đờm…

Trào ngược dạ dày gây ho đờm hay trào ngược dạ dày ho có đờm là 1 trong những hiện tượng nhiều người bệnh gặp phải. Chúng ta cần hiểu rõ về bản chất gây đờm của trào ngược để có biện pháp khắc phục thích hợp.

2. Vì sao trào ngược dạ dày gây đờm trong cổ họng

Ở một số người, trào ngược dạ dày có thể gây kích ứng đến vùng cổ họng gây ho, khàn tiếng, thở khò khè hoặc có đờm, các triệu chứng này rõ hơn sau khi bạn ăn xong.

Trào ngược dạ dày gây đờm có thể được giải thích như sau: 

• Đờm là chất nhầy được tiết ra ở biểu mô đường hô hấp.
• Khi acid dịch vị trào ngược lên khí quản sẽ gây nên tình trạng sưng viêm ở cổ họng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus tấn công từ đó dần dần tích tụ các chất nhầy gọi là đờm trong cổ họng.
• Đi kèm với đờm là combo ho dai dẳng, khàn tiếng, đau họng, khó nuốt, thở khò khè thậm chí có thể ù tai.

3. Cách xử lý trào ngược dạ dày có đờm hiệu quả 

Đờm được sinh ra ngay cả khi cơ thể bạn khỏe mạnh, chúng có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt các vi sinh vật trong mũi và cổ họng của bạn.

Trong trường hợp bạn bị trào ngược dạ dày, đờm giúp chống lại những tác động có hại của acid. Tuy nhiên, khi cơ thể sản sinh quá nhiều đờm thì sẽ bịt kín khí quản, cổ họng gây khó thở, thở khò khè. Vậy làm thế nào để loại bỏ bớt đờm trong cổ họng? 

• Uống nhiều nước ấm: Nước ấm nóng sẽ làm giảm cảm giác khó chịu trong cổ họng, làm loãng chất nhầy và giúp dễ long đờm hơn.

• Uống trà gừng và mật ong ấm:
  • Gừng tươi có vị cay, tính ấm, chống viêm giúp cổ họng dễ chịu hơn.
  • Mật ong có tính kháng khuẩn rất tốt với những trường hợp này.
  • Bạn nên uống trà khi còn ấm để có hiệu quả tốt hơn.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý:
  • Nước muối sinh lý giúp làm dịu cổ họng đồng thời giúp làm sạch và loại bỏ đờm.
  • Nếu bạn tự pha nước muối ở nhà, hãy nhớ pha theo tỷ lệ 9g muối biển : 1 lít nước.
  • Nước muối pha quá mặn sẽ làm tổn thương thêm cổ họng của bạn, còn nếu nhạt quá sẽ không có tác dụng
• Không sử dụng các chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá là những yếu tố khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều đờm hơn.

• Tránh hít phải khói thuốc lá hoặc những loại hóa chất độc hại
• Duy trì độ ẩm phù hợp trong phòng ngủ của bạn
• Kê cao đầu khi ngủ: Điều này tốt cho bệnh trào ngược dạ dày có đờm
• Không kìm nén cơn ho: Ho sẽ giúp bạn loại bỏ đờm ra khỏi cổ họng

4. Điều trị trào ngược dạ dày gây có đờm

Đừng để bệnh trào ngược dạ dày có đờm chuyển thành bệnh mãn tính, hãy điều trị tận gốc ngay từ bây giờ.

• Khi nhận thấy có những dấu hiệu nghi ngờ, hãy đi khám chuyên khoa tại bệnh viện để xác định chính xác tình trạng bệnh hiện tại và có được phác đồ điều trị phù hợp.
• Tuân thủ theo những chỉ dẫn của bác sỹ như: Uống thuốc đủ liều, đúng thuốc, không tự ý bỏ thuốc, không tự ý sử dụng thuốc, thay thế thuốc.
• Thay đổi chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, từ bỏ những thói quen xấu.
• Giảm các triệu chứng trào ngược bằng sản phẩm thiên nhiên

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm hiện tượng: trào ngược dạ dày buồn nôn

Trào ngược dạ dày có đờm là một triệu chứng khác của bệnh trào ngược và rất khó có thể phân biệt với các căn bệnh sinh ra đờm khác. Sự khó chịu bởi đờm có thể kiểm soát và khắc phục bằng nhiều phương pháp. Tuy nhiên, đó không phải biện pháp lâu dài. Hãy nhanh chóng đi khám để tìm nguyên nhân và điều trị, đó mới thực sự là lựa chọn thông minh. Chúc bạn khỏe!