Sự gia tăng đờm trong cổ họng là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang không được khỏe. Có thể chỉ đơn giản là bị nhiễm trùng cảm lạnh, cảm cúm nhưng cũng có thể bạn đang bị trào ngược dạ dày có đờm, mắc một số bệnh khác như viêm phổi, xơ nang, phổi tắc nghẽn mãn tính. Nếu bạn muốn biết cách phân biệt các loại bệnh trên, hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
1. Bệnh trào ngược dạ dày là gì?
Để biết nguyên nhân vì sao trào ngược dạ dày gây ho, trước tiên hãy cùng hiểu rõ về bệnh trào ngược dạ dày thực quản như nào.
Trào ngược dạ dày xuất hiện khi cơ thắt dưới thực quản suy yếu, chúng được mở ra ngay cả khi không có thức ăn đi xuống dạ dày. Điều này đồng nghĩa với việc các chất lỏng có trong dạ dày trào ngược lên trên thực quản và gây tổn thương thực quản.
Khác với niêm mạc dạ dày, niêm mạc thực quản không thể chống chọi lại được với sự tấn công của acid dịch vị. Và đó là nguyên nhân gây ra hiện tượng nóng rát khó chịu vùng cổ họng. Đồng thời trong miệng có vị chua của acid, cảm giác như thức ăn đang từ từ chuyển động ngược lại thực quản.
Ngoài triệu chứng ợ nóng, ợ chua điển hình, những bệnh nhân trào ngược dạ dày còn có thể bị:
- Đầy hơi, ăn không tiêu
- Buồn nôn, nôn
- Đau tức ngực, khó thở
- Khó nuốt, hay bị nghẹn
- Tăng tiết nước bọt
- Miệng đắng
- Viêm đường hô hấp: viêm họng, viêm phế quản, viêm amidan, ho mãn tính, ho có đờm…
Trào ngược dạ dày gây ho đờm là 1 trong những hiện tượng nhiều người bệnh gặp phải. Chúng ta cần hiểu rõ về bản chất gây đờm của trào ngược để có biện pháp khắc phục thích hợp.
2. Vì sao trào ngược dạ dày gây đờm trong cổ họng
Ở một số người, trào ngược dạ dày có thể gây kích ứng đến vùng cổ họng gây ho, khàn tiếng, thở khò khè hoặc có đờm, các triệu chứng này rõ hơn sau khi bạn ăn xong.
Trào ngược dạ dày gây đờm có thể được giải thích như sau:
- Đờm là chất nhầy được tiết ra ở biểu mô đường hô hấp.
- Khi acid dịch vị trào ngược lên khí quản sẽ gây nên tình trạng sưng viêm ở cổ họng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus tấn công từ đó dần dần tích tụ các chất nhầy gọi là đờm trong cổ họng.
- Đi kèm với đờm là combo ho dai dẳng, khàn tiếng, đau họng, khó nuốt, thở khò khè thậm chí có thể ù tai.
3. Cách xử lý trào ngược dạ dày có đờm hiệu quả
Đờm được sinh ra ngay cả khi cơ thể bạn khỏe mạnh, chúng có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt các vi sinh vật trong mũi và cổ họng của bạn.
Trong trường hợp bạn bị trào ngược dạ dày, đờm giúp chống lại những tác động có hại của acid. Tuy nhiên, khi cơ thể sản sinh quá nhiều đờm thì sẽ bịt kín khí quản, cổ họng gây khó thở, thở khò khè. Vậy làm thế nào để loại bỏ bớt đờm trong cổ họng?
3.1. Uống nhiều nước ấm
Nước ấm nóng sẽ làm giảm cảm giác khó chịu trong cổ họng, làm loãng chất nhầy và giúp dễ long đờm hơn. Hãy uống từng ngụm nhỏ và uống nhiều lần trong này. Với cách uống này làm giảm khó chịu như vướng đờm trong cổ họng, làm loãng axit trong thực quản vừa giảm khó chịu của đờm và trào ngược gây nên.
3.2. Uống trà gừng và mật ong ấm
Gừng tươi có vị cay, tính ấm, chống viêm giúp cổ họng dễ chịu hơn. Trong khi đó mật ong có tính kháng khuẩn rất tốt với những trường hợp ho đờm. Gừng cũng có tác dụng rất tốt cho chứng trào ngược do có thể làm giảm sự tiết ra của axit trong dạ dày.
Bạn nên uống một cốc trà gừng thêm chút mật ong khi còn ấm để có hiệu quả tốt hơn.
☛ Tham khảo chi tiết: Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng và cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
3.3. Súc miệng bằng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý giúp làm dịu cổ họng đồng thời giúp làm sạch và loại bỏ đờm.
Nếu bạn tự pha nước muối ở nhà, hãy nhớ pha theo tỷ lệ 9g muối biển : 1 lít nước. Nước muối pha quá mặn sẽ làm tổn thương thêm cổ họng của bạn, còn nếu nhạt quá sẽ không có tác dụng.
3.4. Không sử dụng các chất kích thích
Rượu bia, thuốc lá là những yếu tố khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều đờm hơn. Những chất kích thích này còn là yếu tố kích hoạt cơn tròa ngược của bạn nữa. Cần tránh xa các chất kích thích này nếu bạn dang gặp tình trạng trào ngược dạ dày kèm đờm.
3.5. Duy trì không khí sạch và độ ẩm phù hợp
Tránh hít phải khói thuốc lá hoặc những loại hóa chất độc hại. Bên cạnh đó cũng cần duy trì độ ẩm phù hợp trong phòng ngủ để tạo cảm giác thông thoáng đường thở. Bạn có thể dùng máy lọc không khí hay máy tạo độ ẩm để có không gian lý tưởng trong phòng ngủ giúp bạn thoải mái hơn ngủ sâu giấc hơn.
3.6. Kê cao đầu khi ngủ
Điều này tốt cho bệnh trào ngược dạ dày có đờm. Với 2 tác dụng kép, một là giúp đờm không tích tụ mà chạy một cách tự nhiên xuống phía sau cổ họng, hai là giúp giảm lượng axit trào ngược vào thực quản do hạn chế chênh lệch độ cao giữa dạ dày và thực quản khi ở tư thế nằm ngủ.
Tư thế cao đầu khi ngủ ở đây được hiểu đúng là nằm với khối nệm hình tam giác thoải dài giúp nghiêng từ vị trí thắt lưng đến đầu thay vì nằm gối xếp chồng.
☛ Tham khảo: Tư thế ngủ tốt cho người bị trào ngược dạ dày
3.7. Không kìm nén cơn ho
Cơn ho sẽ giúp bạn loại bỏ đờm ra khỏi cổ họng vì thế đừng kìm nén ho nếu bạn bị trào ngược dạ dày có kèm đờm. Đây là lời khuyên mà các bác sĩ dành cho các bệnh nhân trào ngược dạ dày có đờm. Tuy nhiên nêu ho nhiều quá bạn nên đi thăm khám sớm để tránh tình trạng họng bị tổn thương.
4. Điều trị trào ngược dạ dày gây ho đờm
Đừng để bệnh trào ngược dạ dày có đờm chuyển thành bệnh mãn tính, hãy điều trị tận gốc ngay từ bây giờ.
- Khi nhận thấy có những dấu hiệu nghi ngờ, hãy đi khám chuyên khoa tại bệnh viện để xác định chính xác tình trạng bệnh hiện tại và có được phác đồ điều trị phù hợp.
- Tuân thủ theo những chỉ dẫn của bác sỹ như: Uống thuốc đủ liều, đúng thuốc, không tự ý bỏ thuốc, không tự ý sử dụng thuốc, thay thế thuốc.
- Thay đổi chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, từ bỏ những thói quen xấu.
- Giảm các triệu chứng trào ngược bằng sản phẩm thiên nhiên
Sử dụng Gastosic giải quyết triệt để trào ngược dạ dày
Như đã nói ở trên, để khắc phục tình trạng trào ngược dạ dày gây ho đờm, cần giải quyết tận gốc nguyên nhân trào ngược dạ dày.
Sử dụng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên khắc phục tình trạng trào ngược dạ dày được nhiều người lựa chọn. Trong đó, Gastosic – giải pháp chuyên biệt cho người trào ngược dạ dày đang được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Đây là sản phẩm được nghiên cứu & bào chế riêng cho dạ dày – hệ tiêu hóa người Việt Nam. Gastosic lựa chọn 9 thảo dược quý, nguồn nguyên liệu chuẩn hóa loại 1 và nano giúp sinh khả dụng tăng từ 10 đến 40 lần. Sau đây là “cơ chế đồng thời 5 tác dụng” của Gastosic:
- Trung hòa acid dịch vị dạ dày: Hậu phác, Trần bì
- Phục hồi tái tạo vết loét, bảo vệ niêm mạc dạ dày, thực quản: Cam thảo, Nano Curcumin
- Chống viêm, ức chế 65 chủng vi khuẩn HP và các loại vi khuẩn, nấm gây hại khác: Hoàng liên, Ngô thù du, Nano Curcumin
- Tăng cường chức năng tiêu hóa, tăng tốc độ tháo rỗng dạ dày, giảm áp lực dạ dày: Thương truật, Gừng
- Làm dịu kích thích lên thần kinh dạ dày, thực quản, giảm stress lo âu: Cúc La Mã
Nhờ cơ chế tác động đa chiều, tác động lên cơ thể từ nhiều phía, Gastosic đem đến hiệu quả lâu dài và bền vững hơn cho người dùng.
☛ Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY.
Gọi ngay tổng đài miễn phí 18006626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ
Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm hiện tượng: Trào ngược dạ dày buồn nôn
Trào ngược dạ dày có đờm là một triệu chứng khác của bệnh trào ngược và rất khó có thể phân biệt với các căn bệnh sinh ra đờm khác. Sự khó chịu bởi đờm có thể kiểm soát và khắc phục bằng nhiều phương pháp. Tuy nhiên, đó không phải biện pháp lâu dài. Hãy nhanh chóng đi khám để tìm nguyên nhân và điều trị, đó mới thực sự là lựa chọn thông minh.
Dưới đây là video giải thích về tình trạng trào ngược dạ dày gây ho có đờm:
