Ợ nóng: Dấu hiệu, nguyên nhân, chẩn đoán và cách điều trị hiệu quả

Ợ nóng làm bạn có cảm giác nóng rát ở dạ dày, ngực và họng, gây khó chịu ở phía sau xương ức. Đây là dấu hiệu điển hình của rất nhiều bệnh lý đường tiêu hóa. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được nguyên nhân, dấu hiệu, chẩn đoán và phương pháp điều trị ợ nóng.

ợ nóng

1. Ợ nóng là gì?

Ợ nóng là hiện tượng axit trào ngược gây nóng rát và khó chịu ở vùng ngực, cổ họng. Hiện tượng này thường bắt đầu từ cơ trơn thực quản, lan đến vùng cổ họng và phía sau mang tai. Khi người bệnh nằm hoặc uốn cong người, ợ nóng có thể gây đau. Sau khi triệu chứng xảy ra thì người bệnh thường cảm thấy chua hoặc đắng miệng. 

2. Ợ nóng và những triệu chứng kèm theo  

Ợ nóng không phải là bệnh, nó có thể là dấu hiệu nhận biết của bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Những triệu chứng điển hình thường đi kèm với chứng ợ nóng là:

  • Đau rát vùng ngực đặc biệt là vào ban đêm hoặc sau khi ăn
  • Có cảm giác thức ăn mắc ở cổ họng
  • Kể cả khi đã ăn miếng nhỏ nhưng vẫn cảm thấy khó nuốt
  • Thường bị nấc sau khi ăn
  • Miệng có vị đắng, chua sau mỗi lần ợ nóng
  • Ho khan hoặc nấc cục
  • Buồn nôn
  • Khàn giọng
  • Thở khò khè
  • Đầy hơi
  • Chán ăn
  • Sụt cân

Ợ nóng thường đi kèm triệu chứng đau rát ở ngực

Có thể bạn quan tâm:

Nguyên nhân gây ợ nóng buồn nôn và các cách giảm bạn cần biết ngay

Ợ nóng nôn ra máu – dấu hiệu nguy hiểm không thể coi thường

3. Nguyên nhân gây ợ nóng là gì? 

Theo thống kê, khoảng 90% trường hợp ợ nóng khó tiêu là do mắc bệnh liên quan đến dạ dày như trào ngược dạ dày – thực quản, viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học, lạm dụng thuốc,… là những nguyên nhân gây ợ nóng.

3.1 Thói quen ăn uống, sinh hoạt

Người thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn, nước ngọt có ga, trà bạc hà,… sẽ kích thích dạ dày tăng tiết acid, rối loạn nhu động dạ dày, acid bị trào ngược lên thực quản gây nên hiện tượng ợ và khó tiêu.

nguyên nhân gây ợ nóng

Bên cạnh đó, thường xuyên dung nạp thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc ăn quá no sẽ làm cho quá trình tình tiêu hóa của dạ dày bị chậm lại, thức ăn bị ứ đọng trong dạ dày, tăng áp suất và sinh khí. Điều đó đã tạo áp lực cho cơ thắt thực quản dưới, khí và acid dạ dày bị đẩy lên thực quản gây ợ nóng.

Ngoài ra, các bài gập bụng, chạy quá sức, đẩy tạ, trồng cây chuối,… gây áp lực cho vùng bụng, ngực, tăng lực ép lên dạ dày và acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản.

3.2. Lạm dụng thuốc

Bị ợ nóng có thể do lạm dụng một số thuốc chống viêm thuộc nhóm NSAID, theo đó, lớp nhầy bảo vệ dạ dày mỏng dần, tạo điều kiện cho acid tiếp xúc với niêm mạc dạ dày. Lúc này, dạ dày sẽ rối loạn co bóp, thức ăn bị đẩy ngược lên, niêm mạc thực quản tổn thương gây ho và ợ nóng.

3.3. Bệnh lý

Theo thống kê, có khoảng 90% người bị ợ nóng là do mắc bệnh lý dạ dày và một số căn bệnh khác. Cụ thể:

Viêm loét dạ dày: Triệu chứng điển hình của bệnh là ợ nóng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, nôn, đầy hơi, chán ăn,… Các triệu chứng này sẽ bùng phát khi quá no hoặc quá đói, căng thẳng, sử dụng đồ uống kích thích.

Trào ngược dạ dày thực quản: Là hiện tượng acid và thức ăn bị trào ngược từ dạ dày lên thực quản.

Ung thư dạ dày: Người bệnh cảm thấy đau đớn, khó tiêu, buồn nôn, nôn, ợ, khó tiêu,…

Sỏi mật: Khi bị sỏi mật, dịch mật tiết ra sẽ không đủ, lượng dầu mỡ dung nạp vào cơ thể sẽ không được tiêu thụ hết, niêm mạc đường ruột bị kích thích. Khi đó, người bệnh sẽ cảm thấy buồn nôn, nôn mửa,

Ợ nóng là một trong những triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày 

3.4 Mang thai

Khoảng 80% phụ nữ mang thai bị ợ nóng. Nếu trước khi mang thai mà chưa từng gặp tình trạng này có nghĩa là ợ nóng sinh lý, điều đó không gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Nguyên nhân phụ nữ mang thai bị ợ nóng là do thay đổi nội tiết, thức ăn bị ứ đọng trong dạ dày, lên men, sinh khí – ợ nóng, ợ hơi.

Thông tin thêm: Bà bầu bị ợ nóng phải làm sao? Những điều mẹ bầu cần phải biết

4. Phương pháp chẩn đoán ợ nóng

Khi ợ nóng và các triệu chứng khác xảy ra thường xuyên hoặc tăng mức độ nghiêm trọng, bạn nên tìm đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Các phương pháp được áp dụng để chẩn đoán bao gồm:

Nội soi: Phương pháp nội soi giúp các bác sĩ kiểm tra dạ dày, tá tràng và thực quản. Sinh thiết (lấy mẫu mô từ niêm mạc thực quản) khi thực hiện phương pháp nội soi để phát hiện thêm triệu chứng và xác định nguyên nhân.

Xét nghiệm acid: Xét nghiệm kiểm tra nồng độ acid dạ dày được thực hiện thông qua đầu dò acid Ambulatory. Thông qua xét nghiệm, bác sĩ sẽ biết chính xác chỉ số acid dịch vị và lượng acid trào ngược.

Chụp X – quang: Phương pháp này giúp bác sĩ quan sát ổ bụng, sự co bóp và lưu thông dạ dày, phát hiện tổn thương dạ dày,…

Phương pháp khác: Đo hàm lượng acid trong thực quản; Điều trị thử với thuốc PPI,…

phương pháp chẩn đoán axit dịch vị

Xét nghiệm acid dịch vị

5. Các cách chữa ợ nóng hiệu quả

Cơn ợ nóng có thể kéo dài trong nhiều giờ hoặc chỉ vài phút. Mặc dù không nguy hiểm nhưng khi xảy ra thường xuyên lại ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Bạn có thể tham khảo cách chữa ợ nóng hiệu quả bằng thuốc tây và phương pháp dân gian dưới đây.

Thuốc Tây

Thuốc kháng acid, kháng thụ thể H2, ức chế bơm proton,… là những loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định để điều trị ợ nóng và các triệu chứng kèm theo.

Thuốc kháng acid: Gồm Maalox, Gelusil, Mylanta,… có tác dụng trung hòa acid dạ dày và giảm cảm giác khó chịu cho người bệnh. Đây chỉ là thuốc cắt cơn, điều trị triệu chứng, tức là nó có tác dụng nhanh nhưng ngắn.

Thuốc đối kháng thụ thể H2: Chẳng hạn như thuốc Famotidin, Cimetidin, Nizatidin, Ranitidin,… Những loại thuốc này có khả năng ngăn cản bài tiết acid dịch vị. Tuy tác dụng giảm triệu chứng của thuốc kháng thụ thể H2 không nhanh nhưng lại kéo dài (tối đa 12 giờ) hơn so với thuốc kháng acid.

Thuốc ức chế bơm proton: Gồm Lansoprazol, Omeprazol,… giúp làm giảm bài tiết acid (trong vòng 24 giờ) do bất cứ nguyên nhân nào.

Thuốc ức chế bơm proton

Thuốc ức chế bơm proton

Phương pháp dân gian

Chữa ợ nóng bằng phương pháp dân gian có ưu điểm là tiết kiệm chi phí, thời gian, hiệu quả và an toàn. Trong bài viết này, Gastosic sẽ chia sẻ với bạn 5 cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà để trị chứng ợ nóng.

Tinh bột nghệ và mật ong

Hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ giúp trung hòa acid dạ dày, kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành tổn thương nhanh chóng. Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng ổn định nồng độ pH dạ dày và giảm trào ngược dạ dày – thực quản. Cách chữa ợ nóng bằng tinh bột nghệ và mật ong như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong, 150ml nước ấm

Bước 2: Cho mật ong và tinh bột nghệ vào cốc nước ấm

Bước 3: Khuấy đều và uống

Bắp cải

Theo Đông y, bắp cải có tình hàn, lợi tiểu, thanh nhiệt và tốt cho hệ tiêu hóa. Loại ra này còn có khả năng làm lành tổn thương tại niêm mạc dạ dày. Bắp cải được dân gian sử dụng phổ biến để chữa các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa trong đó có ợ nóng. Theo y học hiện đại, bắp cải có chứa nhiều vitamin, muối khoáng, chất xơ, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và giảm tình trạng ợ nóng.

Bước 1: Chuẩn bị 1kg bắp cải và 1 chén nước lọc

Bước 2: Tách bẹ bắp cải, rửa sạch rồi ngâm vào chậu nước muối pha loãng

Bước 3: Vớt lá bắp cải ra, để ráo nước

Bước 4: Cho vào máy ép lấy nước

Bước 5: Chia nước bắp cải thành các phần nhỏ và uống hết trong ngày

Cam thảo

Theo y học cổ truyền, cam thảo có tác dụng bảo vệ lớp màng niêm mạc thực quản khỏi những tổn thương do acid dạ dày gây ra. Theo y học hiện đại, trong rễ cam thảo chứa Deglycyrrhizinated, có khả năng loại bỏ Glycyrrhizin trong đường tiêu hóa. Các hoạt chất khác trong cam thảo giúp làm giảm nồng độ acid và bảo vệ dạ dày hiệu quả.

Bước 1: Chuẩn bị 4 – 5g bột cao thảo, 100ml nước ấm

Bước 2: Cho bột cam thảo vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống (sau ăn 30 phút)

Sữa chua

Vi khuẩn có hại phát triển quá mức là một trong những nguyên nhân gây ợ nóng. Vì vậy, tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Bổ sung sữa chua có tác dụng tăng lượng vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn gây hại và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động xấu từ bên ngoài.

Nhai kẹo cao su

Để giảm chứng ợ nóng, hãy nhai kẹo cao su hàng ngày. Các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest – Mỹ đã phát hiện tác dụng của kẹo cao su đối với người bị ợ nóng. Theo đó, khi nhai kẹo cao su sẽ làm tăng độ pH hầu họng, thực quản và giảm đáng kể ợ nóng. Tờ “New York Times” cũng cho biết, nhai kẹo cao su có tác dụng đẩy lùi dịch, thực quản có nhiều nước bọt tính kiềm và trung hòa acid dạ dày. 

Phòng ngừa ợ nóng bằng cách nào?

Mấu chốt của việc phòng ngừa ợ nóng là xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và kiểm soát cân nặng. Tham khảo cách phòng ngừa ợ nóng mà Gastosic chia sẻ dưới đây:

  • Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và có hàm lượng axit cao; hạn chế đồ uống có ga, có cồn 
  • Tạo cho dạ dày một nhịp sinh học ổn định, tránh kích thích bằng cách ăn uống đúng giờ, đặc biệt không ăn quá muộn
  • Mặc quần áo thoáng mát, không quá chật để tránh gây áp lực lên ổ bụng
  • Xây dựng chế độ giảm cân khoa học, hợp lý
  • Đi lại nhẹ nhàng sau khi ăn, không nên nằm hoặc vận động mạnh
  • Tìm cách cân bằng cuộc sống, tránh để căng thẳng kéo dài, làm việc, học tập, nghỉ ngơi khoa học
  • Người bị ợ nóng nên kê cao gối khi ngủ, nên nằm nghiêng sang bên trái hoặc nằm ngửa để giảm cơn trào ngược dạ dày, ợ nóng
  • Mỗi ngày nên luyện tập thở sâu khoảng 30 phút để giảm lượng axit dạ dày trào ngược lên thực quản 
  • Khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh và có thể lựa chọn phương pháp điều trị tối ưu

Bài viết đã giúp bạn biết được nguyên nhân, dấu hiệu, chẩn đoán, cách điều trị ợ nóng. Hãy để lại bình luận bên dưới bài viết hoặc liên hệ tổng đài Miễn Phí 18008019 để được tư vấn nếu còn bất cứ thắc mắc nào.  

Nguồn https://gastosic.vn/

call Facebook
Hotline miễn cước: 1800 8019