Có hay không tình trạng trào ngược dạ dày gây khô miệng là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm và tìm kiếm. Để có được câu trả lời chi tiết cho vấn đề này, bạn đọc hãy tham khảo ngay bài viết sau đây.

1. Vì sao trào ngược dạ dày gây khô miệng

1.1. Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày là một thuật ngữ trong y học được sử dụng để chỉ tình trạng dịch dạ dày thoát khỏi sự kiểm soát của cơ thắt thực quản dưới và trào ngược lên ống tiêu hóa phía trên. Dịch chứa trong dạ dày thường bao gồm: thức ăn chưa tiêu hóa hết, acid dịch vị, enzyme tiêu hóa, vi khuẩn HP (nếu có)… 

Acid và enzyme là những yếu tố quan trọng không thể thiếu trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Tuy nhiên, do niêm mạc thực quản, họng, đường hô hấp… không có lớp chất nhầy như trong dạ dày nên có thể bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp với 2 yếu tố này.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm : trào ngược dạ dày thực quản là gì ?

1.2. Các triệu chứng điển hình của trào ngược dạ dày

Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh có thể phải đối diện với rất nhiều triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể theo dõi một số triệu chứng điển hình dưới đây để nhận biết và phân biệt bệnh trào ngược dạ dày so với các bệnh lý khác:

• Nóng rát dạ dày thực quản: cảm giác nóng rát kéo dài từ vùng thượng vị lan đến xương ức vô cùng khó chịu
• Ợ hơi, ợ chua: Bạn có thể bị ợ bất cứ lúc nào, ngay sau khi ăn hoặc khi không ăn gì cả. Trong một số trường hợp, phản xạ ợ có thể kéo theo cả acid và thức ăn trong dạ dày lên miệng gây ra vị chua.
• Vướng khi nuốt: Thường xuất hiện khi niêm mạc thực quản đã bị tổn thương dẫn đến phù nề, khó chịu.
• Nôn/ buồn nôn: Triệu chứng này thường xuất hiện khi người bệnh ăn no hoặc vào các buổi sáng khi mới ngủ dậy.

Ngoài các triệu chứng trên, người bệnh có thể bị đầy bụng, ăn không tiêu, tức thượng vị, tức ngực, khó thở, khô miệng…

1.3. Cơ chế gây khô miệng của các triệu chứng trào ngược dạ dày

Triệu chứng khô miệng chỉ xuất hiện trong các trường hợp acid dạ dày trào ngược lên tận khoang miệng. Lý giải về điều này, các bác sĩ cho biết:

• Acid là một dung dịch có tính háo nước, đây cũng là nguyên nhân khiến các vùng niêm mạc thường bị phù nên, sưng tấy khi tiếp xúc với acid dịch vị. 
• Khi trào lên khoang miệng, chúng sẽ làm khô khoang miệng. Để khắc phục tình trạng này, cơ thể người bệnh sẽ kích thích phản xạ tăng tiết nước bọt và gây ra tình trạng nuốt nước bọt liên tục.

2. Dấu hiệu nhận biết trào ngược dạ dày gây khô miệng

Thông thường, chứng khô miệng có rất nhiều nguyên nhân có thể gây nên.

2.1 Khi ngủ miệng mở do ngạt mũi, khó thở bằng mũi

• Việc thở bằng miệng khiến cho không khí trực tiếp đi qua miệng liên tục và gây mất nước trên niêm mạc họng, miệng.
• Điều này có thể gây ra tình trạng khô miệng thậm chí là viêm họng nếu kéo dài hoặc xảy ra trong mùa lạnh.

2.2 Uống rượu vào buổi tối

Rượu cũng là  dung dịch có tính háo nước lớn. Khi uống quá nhiều rượu, nước trong cơ thể sẽ bị kéo ra ngoài lòng ruột trên cơ chế sự chuyển dịch cân bằng. Do đó, bạn sẽ có cảm giác khát nước, khô đắng miệng sau khi uống rượu xong.

2.3 Cơ thể thiếu nước do nhiều nguyên nhân

Không uống đủ nước hàng ngày, tập luyện thể lực quá sức, đi nắng trong thời gian dài, sốt cao…là những trường hợp khiến cơ thể bị mất nước và điện giải.

Trong trường hợp này, nếu không bù nước kịp thời, bạn có thể gặp phải chứng khô miệng, thậm chí là những rối loạn điện giải nguy hiểm cho cơ thể.

2.4 Trào ngược dạ dày

Nếu nguyên nhân là do trào ngược dạ dày thì ngoài khô miệng, người bệnh còn bị ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, vướng cổ họng, nôn/buồn nôn…

>> Bạn hãy xem thêm hiện tượng tương tự: trào ngược dạ dày gây đắng miệng

3. Các cách đơn giản khắc phục tình trạng khô miệng

Từ những nguyên nhân trên có thể xác định, để giảm khô miệng bạn nên thực hiện một số giải pháp như

Hạn chế uống rượu, đặc biệt vào buổi tối

• Việc uống rượu vào buổi tối sẽ khiến cơ thể mất nước nhanh chóng. 
• Nếu uống rượu, bạn có thể uống thêm nước muối đường, hoặc chanh đường để bù điện giải bị mất cho cho cơ thể.

Kiểm tra loại thuốc bạn đang dùng

• Một số loại thuốc có thể gây tác dụng không mong muốn là khô miệng.
• Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu triệu chứng khô miệng xuất hiện một cách đột ngột.

Giảm tình trạng stress

• Căng thẳng mệt mỏi kéo dài có thể làm tăng tình trạng trào ngược gây khô miệng.
• Bạn nên chú ý tập luyện, nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý để tránh để cơ thể chịu áp lực quá nhiều làm nặng thêm bệnh lý trào ngược.

Điều trị các bệnh về xoang, mũi

Các bệnh lý hô hấp có thể khiến người bệnh phải thở bằng miệng, đồng nghĩa với việc bạn sẽ có cảm giác khô miệng và xuất hiện các vấn đề viêm nhiễm vùng hầu họng.

Bổ sung nước đầy đủ

• Lượng nước trung bình được khuyến cáo cần bổ sung vào cơ thể là từ 1,5 – 2 lít/ ngày.
• Bạn cần tránh uống nước vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Việc làm này có thể sẽ khiến bạn phải thức dậy đi tiểu vào lúc nửa đêm gây mất giấc ngủ và nặng thêm tình trạng trào ngược.

Điều trị bệnh trào ngược

Để loại bỏ hoàn toàn được bệnh lý, bạn cần giải quyết được nguyên nhân gây bệnh – chứng trào ngược dạ dày.

>> Bạn có thể xem thêm hiện tượng: trào ngược dạ dày gây nóng

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề trào ngược dạ dày gây khô miệng. Nếu bạn vẫn còn nhiều điều thắc mắc, đừng ngại ngần hãy chia sẻ với chúng tôi ngay dưới bài viết này để được chuyên gia hỗ trợ.