Ợ hơi nóng rát thượng vị xuất hiện thường xuyên không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà đây còn có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề. Vậy, nguyên nhân gây ợ hơi nóng rát thượng vị là gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này?… Hãy cùng Gastosic.vn tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
Ợ hơi nóng rát thượng vị là gì?
Ợ hơi nóng rát thượng vị là hiện tượng xuất hiện cảm giác đau, nóng rát vùng thượng vị (vùng bụng phía trên rốn và phía dưới mũi ức), kèm theo đó là hiện tượng ợ hơi khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu. Cơn đau tức, nóng rát thượng vị có thể dữ dội hoặc âm ỉ kéo dài, đôi khi lan xuống vùng quanh rốn và lan ra sau lưng.
Hiện tượng ợ hơi nóng rát dạ dày thường xảy ra khi acid dạ dày trào ngược lên thực quản. Triệu chứng này rõ ràng hơn sau khi ăn no, đặc biệt là sau khi ăn các thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn,…
Một số triệu chứng khác đi kèm ợ hơi nóng rát thượng vị có thể kể đến như buồn nôn, nôn, ợ chua, ợ nóng, ho, đau rát họng,…
Nguyên nhân gây ợ hơi nóng rát thượng vị
Ợ hơi nóng rát thượng vị có thể xuất phát do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất.
Do thói quen ăn uống thiếu khoa học
Thói quen ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân phổ biến gây ợ hơi, nóng rát thượng vị. Một số thói quen ăn uống thiếu khoa học có thể kể đến như:
- Ăn nhiều thực phẩm cay nóng gây kích ứng và tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa, gây ợ nóng, đau rát thượng vị.
- Uống nhiều rượu bia và các đồ uống có cồn khác dẫn đến nóng rát thực quản, dạ dày, tình trạng này kéo dài có thể gây viêm dạ dày, viêm thực quản.
- Ăn thực phẩm dầu mỡ như đồ chiên rán, thức ăn nhanh,… dẫn đến đầy bụng khó tiêu khiến người bệnh luôn cảm thấy khó chịu, buồn nôn, ợ chua, nôn,…
- Ăn quá nhanh, ăn quá no gây ảnh hưởng quá trình tiêu hóa của cơ thể.
- Thường xuyên bỏ bữa, đặc biệt là bỏ bữa sáng, ăn tối quá muộn hoặc có thói quen ăn khuya.
Do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài
Tâm lý căng thẳng, áp lực, mệt mỏi kéo dài cũng là một nguyên nhân dẫn đến ợ hơi nóng rát thượng vị. Khi căng thẳng, cơ thể tăng tiết hormon Cortisol – một chất có khả năng kích thích dạ dày tăng tiết acid, đồng thời làm tăng co bóp dạ dày. Do vậy, khi bị căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, người bệnh thường xuyên cảm thấy đau, nóng rát thượng vị, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn,…
Do bệnh lý dạ dày
Ợ hơi nóng rát thượng vị có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh lý dạ dày, vì vậy người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan. Đặc biệt là khi tình trạng này kéo dài và diễn ra liên tục. Một số bệnh lý dạ dày gây ợ hơi nóng rát thượng vị là:
Trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản được biết đến là nguyên nhân gây ợ chua nóng rát thượng vị hàng đầu. Khi mắc bệnh, cơ thắt thực quản dưới hoạt động không hiệu quả khiến cho acid và các chất trong dạ dày thường xuyên trào ngược lên thực quản gây kích ứng, bỏng rát niêm mạc thực quản. Ngoài biểu hiện ợ hơi nóng rát thượng vị, người bệnh trào ngược dạ dày còn xuất hiện một số triệu chứng khác đi kèm như nôn, buồn nôn, ợ chua, đau tức thượng vị,…
Viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm loét dạ dày tá tràng là bệnh lý xảy ra khi niêm mạc dạ dày xuất hiện các tổn thương, viêm loét. Viêm loét dạ dày gây đau vùng thượng vị, biểu hiện rõ ràng hơn sau khi ăn no. Đồng thời, các tổn thương tại dạ dày cũng ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, acid dạ dày tiết ra nhiều hơn làm tăng nguy cơ xuất hiện các cơn trào ngược dạ dày, ợ chua, ợ hơi,…
Ung thư dạ dày
Ợ hơi nóng rát thượng vị cũng có thể cảnh báo ung thư dạ dày. Đây là bệnh lý vô cùng nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao. Ngoài nóng rát thượng vị, người bệnh ung thư dạ dày còn xuất hiện một số triệu chứng khác như mệt mỏi, sụt cân, đau nhiều, buồn nôn, nôn ra máu,…
Do nguyên nhân khác
Ngoài các nguyên nhân phổ biến kể trên, tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị còn có thể bắt nguồn một số nguyên nhân khác như:
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số nhóm thuốc giảm đau chống viêm như Diclofenac, Ibuprofen, Aspirin,… có thể gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa, trong đó có nóng rát thượng vị ợ hơi.
- Hội chứng ruột kích thích: Hội chứng này đặc trưng bởi tình trạng đau bụng, rối loạn chức năng tiêu hóa, trong đó có ợ hơi nóng rát thượng vị. Ngoài ra, người mắc hội chứng ruột kích thích còn có các biểu hiện khác như buồn nôn, nôn, đầy chướng bụng, táo bón, tiêu chảy,…
- Hội chứng Zollinger-Ellison: Là tình trạng xuất hiện khối u gastrin trên đường tiêu hóa. Các khối u này tiết hormon kích thích dạ dày tiết acid nhiều hơn, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày gây ợ hơi nóng rát thượng vị, buồn nôn, đau tức bụng,…
- Hút thuốc lá: Các chất độc hại có trong khói thuốc có thể gây kích ứng thực quản gây nóng rát thượng vị, ợ hơi, ợ nóng,…
Khi nào ợ hơi nóng rát thượng vị cần thăm khám gấp?
Trường hợp nóng rát thượng vị ợ hơi xuất phát từ thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học, triệu chứng này thường sẽ thuyên giảm và tự biến mất sau khi cải thiện chế độ ăn uống và điều chỉnh thói quen sinh hoạt điều độ. Tuy nhiên, trong trường hợp ợ hơi nóng rát thượng vị xuất hiện liên tục và kéo dài, hoặc kèm theo các biểu hiện dưới đây, người bệnh cần được đưa đi khám gấp để tránh gặp tình trạng nguy hiểm:
- Dấu hiệu xuất huyết dạ dày như đi ngoài phân đen (hoặc có lẫn máu), nôn ra máu,…
- Tụt huyết áp.
- Sụt cân bất thường (tụt khoảng 4 kg trong vòng 1 tháng).
- Khó thở, hô hấp khó khăn.
- Đau tức ngực, nhịp tim nhanh.
- Cơn đau thượng vị dữ dội, đau lan ra sau lưng, có thể lan từ vai xuống cánh tay.
- Thể trạng người bệnh mệt mỏi, ăn uống kém.
Cách cải thiện tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị
Để cải thiện tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây.
Điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt
Nguyên nhân gây ợ hơi nóng rát thượng vị bắt nguồn từ chính thói quen ăn uống sinh hoạt thiếu khoa học. Do vậy, để cải thiện tình trạng này, người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh, xây dựng thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý. Cụ thể là:
- Bỏ hút thuốc lá, tránh xa khói thuốc lá.
- Hạn chế uống rượu bia, các đồ uống có cồn và các chất kích thích.
- Tránh ăn những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Tăng cường bổ sung vào thực đơn các thực phẩm có tính trung hòa, tốt cho sức khỏe như rau xanh, sữa ít béo, đậu, cá, trái cây tươi,…
- Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể hàng ngày.
- Tập thói quen ăn chậm, nhai kỹ, ăn uống đúng giờ giấc, không bỏ bữa, không ăn khuya.
- Nên chia bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa.
- Sau khi ăn không nên đi nằm ngay.
- Duy trì cân nặng ở mức hợp lý.
- Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi quá mức.
- Duy trì thói quen vận động, thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Sử dụng cách chữa dân gian
Một số mẹo dân gian đem lại hiệu quả tích cực cho người bị ợ hơi nóng rát thượng vị. Người bệnh có thể tham khảo một số mẹo sau đây:
Uống trà gừng
Trà gừng có tác dụng trung hòa acid dịch vị, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa, từ đó giảm tần suất xuất hiện các cơn ợ hơi, trào ngược dạ dày. Người bệnh có thể lấy một củ gừng tươi, đem rửa sạch và thái thành các lát mỏng. Sau đó, đem hãm các lát gừng trong nước sôi khoảng 5-10 phút, có thể thêm mật ong để tăng hương vị. Uống một cốc trà gừng buổi sáng sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, hạn chế ợ chua, ợ hơi, nóng rát dạ dày.
Uống trà hoa cúc
Trà hoa cúc được nhiều người sử dụng nhờ tác dụng làm dịu thần kinh, giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, đồng thời trà hoa cúc cũng giúp xoa dịu cơn đau thượng vị hiệu quả. Người bệnh chỉ cần lấy 5-7 bông cúc khô, hãm với 200 ml nước sôi trong 15-20 phút là có thể sử dụng. Nên uống khi trà còn ấm để đạt được hiệu quả tối ưu.
Nghệ vàng và mật ong
Nghệ vàng có chứa Curcumin – chất có tác dụng làm giảm đau, chống viêm, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Do vậy, mẹo dùng nghệ vàng và mật ong được nhiều người bệnh áp dụng khi gặp chứng khó tiêu, hoặc các vấn đề về dạ dày, tiêu hóa. Người bệnh có thể lấy nghệ vàng giã nhuyễn, trộn với mật ong thành hỗn hợp sệt. Có thể ăn trực tiếp hoặc hòa với nước ấm uống. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ thấy tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị cải thiện rõ rệt.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Cách trị ợ hơi tại nhà hiệu quả
Dùng thuốc theo chỉ định
Nếu tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị không cải thiện, kể cả khi đã thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc phù hợp để cải thiện tình trạng sức khỏe. Một số thuốc có thể được bác sĩ kê đơn là:
- Thuốc ức chế tiết acid: Omeprazole, Esomeprazole, Famotidine, Cimetidine,… có tác dụng giúp làm giảm tiết acid dạ dày, từ đó cải thiện các triệu chứng khó chịu như ợ chua, ợ hơi, đau rát, nóng rát thượng vị.
- Thuốc trung hòa acid dạ dày: Thuốc có tác dụng trung hòa lượng acid dư thừa từ đó làm giảm nhanh các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, nóng rát dạ dày,… Một số thuốc có thể kể đến như Calci carbonat, Magie hydroxit, Nhôm hydroxit,…
- Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Bismuth, Sucralfat,… là những thuốc có tác dụng bao phủ lên niêm mạc dạ dày tạo nên một lớp màng bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh.
- Thuốc kháng sinh: Thuốc được chỉ định khi bệnh nhân được chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh là vi khuẩn HP (Helicobacter pylori). Một số thuốc thường dùng là Clarithromycin, Amoxicillin, Metronidazol,…
Chấm dứt ợ hơi nóng rát thượng vị với Gastosic!
Đối với trường hợp ợ hơi nóng rát thượng vị xuất phát từ trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, để chấm dứt tình trạng này, người bệnh cần giải quyết từ nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay, một giải pháp ưu việt đang được hàng trăm ngàn bệnh nhân mắc bệnh dạ dày tin dùng đó là viên uống Gastosic – công thức chuyên biệt hỗ trợ giải quyết tận gốc nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày!
Gastosic là sự kết hợp của 9 thảo dược quý trong tự nhiên, gồm có Nano Curcumin (chiết xuất nghệ vàng), Cam thảo, Cúc La Mã, Hoàng liên, Gừng tươi, Ngô thù du, Hậu phác, Thương truật và Trần bì. Sự kết hợp này mang đến 3 tác động chuyên biệt:
- Hướng 1: Hỗ trợ chống viêm, giảm đau, đồng thời tăng tốc độ tiêu hóa, từ đó cải thiện chứng đầy bụng, khó tiêu, đau tức thượng vị.
- Hướng 2: Hỗ trợ làm an dịu thần kinh, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ,… hạn chế các cơn trào ngược, ợ hơi, ợ chua về đêm.
- Hướng 3: Hỗ trợ trung hòa acid dạ dày, từ đó giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như ợ chua, ợ hơi, nóng rát thượng vị, buồn nôn, nôn, đau tức ngực,…
Viên uống Gastosic đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành với số đăng ký 1866/2020/ĐKSP. Chỉ sau hơn 2 năm, Gastosic đã nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của các chuyên gia y tế cũng như hàng trăm ngàn người dùng trên cả nước. Sản phẩm hiện đang được bán tại hơn 8000 quầy thuốc, nhà thuốc trên toàn quốc!
Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY
Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800.6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ
Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY
Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng ợ hơi nóng rát thượng vị. Mặc dù tình trạng này diễn ra khá phổ biến nhưng người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan. Tốt nhất người bệnh nên chủ động đi khám để tìm hiểu chính xác nguyên nhân, từ đó có phương pháp điều trị đúng đắn.
Tài liệu tham khảo:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326363
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/symptoms-causes/syc-20373223
- https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/heartburn
