Ợ chua là biểu hiện về đường tiêu hóa phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải. Nhiều chị em hay bị ợ chua nghi ngờ mình mang thai, liệu rằng điều này có đúng không? Hãy cùng Gastosic.vn giải đáp qua nội dung dưới đây nhé.
Nội dung bài viết
Ợ chua là gì?
Ợ chua là tình trạng sau khi ợ lên người bệnh cảm thấy vị chua ở khoang miệng, điều này là do acid trong dạ dày trào lên thực quản. Khi bị ợ chua, người bệnh sẽ cảm thấy nóng ở lồng ngực đi kèm với bị chua, đắng. Hiện tượng này xuất hiện sau khi bạn ăn no vào buổi tối hoặc lúc nằm chuẩn bị đi ngủ.
Thông thường, ợ chua chỉ xảy ra khoảng 1-2 lần/ tuần. Tình trạng này hay gặp ở những người có chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên bị căng thẳng, lo âu. Thế nhưng nếu hiện tượng ợ chua xuất hiện với tần suất nhiều hơn thì đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về dạ dày.
Hay ợ chua có phải mang thai?
Khi mang thai, hormone trong cơ thể mẹ bầu thay đổi làm chậm quá trình tiêu hóa, cùng với sự phát triển của thai nhi gây áp lực lên dạ dày khiến cho cơ thắt thực quản dạ dày bị giãn gây ợ chua. Do đó, ợ chua cũng có thể là dấu hiệu mang thai. Tuy nhiên để chắc chắn ợ chua có phải là do mang thai gây ra hay không thì chị em cần phải kiểm tra xem mình có mang thai không.
Cách nhận biết ợ chua có phải mang thai
Tình trạng ợ chua khi mang thai thường đi kèm với những triệu chứng sau:
- Chậm kinh.
- Ngực to hơn, căng tức.
- Buồn nôn và nôn.
- Mệt mỏi, tâm trạng thay đổi
- Vị giác thay đổi, chán ăn.
- Đi tiểu nhiều hơn.
- Xuất hiện đốm máu ở quần lót.
Trong trường hợp bị ợ chua đi kèm với những biểu hiện trên thì bạn nên kiểm tra để chắc chắn rằng mình đã mang thai. Cách đơn giản nhất là sử dụng que thử thai, nên thử que sau khi quan hệ vợ chồng khoảng 7-10 ngày. Nếu que xuất hiện 2 vạch thì bạn đã mang thai. Độ chính xác của que thử thai khá cao, song vẫn còn có những tỷ lệ sai nhất định. Để chắc chắn mình bị ợ chua do mang thai, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra. Bằng phương pháp xét nghiệm beta-hCG trong máu, siêu âm bác sĩ sẽ đưa ra kết luận chính các nhất!
Ợ chua nếu không phải do mang thai thì có thể là do đâu?
Trường hợp ợ chua được kết luận không phải do mang thai chứng tỏ đây là triệu chứng cảnh báo những bệnh lý về dạ dày có thể đang xảy ra trong có thể bạn. Chúng bao gồm:
Trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày là tình trạng acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản một cách bất thường. Người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng như: ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, tức ngực, cảm giác khó nuốt,… Đây là bệnh thường gặp ở rất nhiều người và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Viêm thực quản
Viêm thực quản là một tình trạng viêm nhiễm của niêm mạc bên trong ống thực quản. Nguyên nhân chính của viêm thực quản có thể do nhiều yếu tố như tiếp xúc với dị vật, thức ăn quá nóng, uống nhiều cồn, hút thuốc lá, hoặc do các tác động của bệnh trào ngược dạ dày. Triệu chứng thường gặp của viêm thực quản bao gồm cảm giác đau, nóng rát, khó chịu trong ngực, ợ chua,…
Viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là khi niêm mạc bên trong dạ dày bị tổn thương và hình thành các vết loét. Nguyên nhân chủ yếu của viêm loét dạ dày thường liên quan đến vi khuẩn H. pylori, do cơ thể tiết nhiều axit hoặc người đang uống thuốc chống đông máu, giảm đau,… Triệu chứng phổ biến của viêm loét dạ dày bao gồm: đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, ợ chua, đầy hơi và cảm giác no nhanh chóng sau khi ăn.
Thoát vị hoành
Thoát vị hoành là tình trạng một phần của dạ dày chui lên lồng ngực thông qua khiếm khuyết trong cơ hoành. Người bệnh khi mắc phải thường có những triệu chứng như: ợ hơi, ợ chua, đau bụng nặng, buồn nôn, nôn mửa và khó tiêu.
Một số nguyên nhân khác
Ngoài một số bệnh lý kể trên, người bệnh bị ợ hơi còn do một số nguyên nhân khác như: ăn uống không khoa học, căng thẳng kéo dài, béo phì, hay nhai kẹo cao su, uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá,…
Mẹo giảm tình trạng ợ chua hiệu quả
Để cải thiện tình trạng ợ chua hiệu quả, bạn nên áp dụng một số mẹo dưới đây:
Ăn chậm
Khi ăn chậm hơn, chúng ta có thể giảm lượng không khí nuốt vào dạ dày, đồng thời giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn. Việc nhai kỹ thức ăn còn kích thích sản xuất nhiều nước bọt và enzym tiêu hóa trong miệng, giảm khả năng tạo ra axit dạ dày dư thừa. Điều này tránh acid trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ chua.
Hạn chế ăn thực phẩm khó tiêu
Các loại thực phẩm như đồ nướng, thực phẩm chiên, chứa nhiều dầu mỡ hay gia vị cay nóng có thể làm tăng áp lực lên dạ dày và thực quản, gây ra triệu chứng ợ chua. Đồ uống chứa caffeine, đồ uống có ga, rượu và các loại nước ngọt có thể làm tăng hàm lượng axit trong dạ dày và thực quản, từ đó tăng khả năng trào ngược. Do đó, nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Uống đủ nước
Uống nhiều nước còn giúp giảm đáng kể khả năng tạo ra acid dạ dày, một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng ợ chua. Nước giúp loại bỏ độc tố và các chất còn lại trong hệ tiêu hóa giúp cơ hoành hoạt động hiệu quả hơn.
Uống trà thảo dược
Uống các loại trà thảo dược là một biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp giảm triệu chứng ợ chua. Các loại trà thảo dược như trà cam thảo, trà gừng, trà bạc hà và trà gừng,…
Chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Hãy tạo cho mình chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm và tìm cách giải tỏa căng thẳng, lo âu trong cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể tham gia các lớp học như yoga, thiền,… hoặc đi dạo, nghe nhạc, đọc sách, để giúp giảm bớt căng thẳng. Khi bạn có chế độ nghỉ ngơi hợp lý không chỉ giúp giảm triệu chứng ợ chua mà còn giúp nâng cao sức khỏe tổng thể.
Điều chỉnh tư thế nằm khi ngủ
Bạn nên nằm nghiêng về phía bên trái khi ngủ. Tư thế nằm nghiêng này giúp giảm áp lực lên dạ dày, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm nguy cơ bị ợ chua. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nằm cao đầu khi ngủ để tránh cho axit trào ngược lên thực quản.
Không mặc quần áo và thắt lưng chật
Khi bạn mặc quần áo và đeo thắt lưng chật sẽ khiến cho dạ dày bị chèn ép, điều này có thể gây ra triệu chứng ợ chua rất khó chịu, đặc biệt là sau khi ăn no. Để làm giảm triệu chứng ợ chua, bạn hãy chọn quần áo rộng rãi và thoải mái để làm giảm tình trạng ợ chua và trào ngược.
☛ Tham khảo thêm tại: Chữa ợ hơi ợ chuahiệu quả với các mẹo dân gian
Lời kết
Hy vọng qua bài viết trên đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc “ợ chua có phải mang thai không?”. Nếu thấy bản thân có những biểu hiện bất thường thì bạn nên đến bệnh viện thăm khám. Nếu còn điều gì thắc mắc muốn được tư vấn, bạn hãy gọi cho chúng tôi qua hotline 18006626 (miễn phí cước gọi) để được chuyên gia giải đáp nhanh nhất.
