Nóng rát dạ dày đang trở thành một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải do thực phẩm khó tiêu, các vấn đề sức khỏe, nhiễm trùng, lạm dụng kháng sinh, nước clo…. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về biểu hiện, biến chứng, nguyên nhân bị nóng rát dạ dày cũng như những cách khắc phục, điều trị hiệu quả. Tất cả những điều bạn cần biết về nóng dạ dày sẽ được chia sẻ dưới đây.
Nội dung bài viết
Nóng rát dạ dày là gì?
Nóng rát ở dạ dày là hiện tượng acid dạ dày và các chất khác (men tiêu hóa, thức ăn…) bị trào ngược lên thực quản, gây tổn thương cho niêm mạc thực quản, hầu, họng khiến người bệnh cảm thấy nóng khó chịu.
Người bệnh sẽ có cảm giác sự nóng rát kỳ lạ này đang tỏa ra từ dạ dày cho đến tận ngực, từ thượng vị rồi lan dọc lên sau xương ức.
Nóng rát dạ dày là biểu hiện, triệu chứng của một số bệnh lý về dạ dày như viêm hang vị, viêm loét dạ dày nhưng phổ biến và thường gặp nhất là bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Hay bị nóng dạ dày gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Chúng không chỉ khiến người mắc có cảm giác ăn không ngon miệng, biếng ăn mà còn đi kèm những hiện tượng khác như ợ nóng, ợ chua, cảm giác đầy bụng, khó tiêu… Ngoài ra, người bị nóng bụng dạ dày cũng cảm nhận được những cơn đau dạ dày diễn ra thường xuyên.
Tuy nóng rát dạ dày ở mức độ nhẹ không đáng lo ngại nhưng nếu không được khắc phục sớm, đau nóng rát dạ dày có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm: loét dạ dày, viêm đại tràng, ung thư dạ dày…
☛ Đọc chi tiết: Nóng rát dạ dày là bệnh gì?
Nguyên nhân gây nóng rát dạ dày
Nóng rát dạ dày bao gồm những nguyên nhân dưới đây:
Nguyên nhân từ việc ăn uống thiếu khoa học
Ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân gây dạ dày bị nóng rát phổ biến nhất. Một số loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng nóng rát dạ dày như socola, caffein, cam quýt, thức ăn nhiều dầu mỡ, hương vị bạc hà, thức ăn cay nóng, hoa quả chua…
Phản ứng hoặc không dung nạp với một số chất có thể gây nóng rát dạ dày. Nếu dạ dày không sản xuất đủ enzyme cần thiết để tiêu hóa đường sữa thì có thể gây buồn nôn, đầy hơi, chuột rút hoặc đau bụng. Một số người mắc bệnh Celiac ăn Gluten – một loại protein có trong lúa mì, có thể gặp các triệu chứng đường ruột như tiêu chảy, giảm cân hoặc đầy hơi.
Ngoài việc ăn các thực phẩm cay, chua, những thói quen ăn quá no, bỏ bữa, ăn không đúng giờ… cũng là nguyên nhân gây ra nóng dạ dày.
Nguyên nhân từ việc sử dụng các loại thuốc sai cách
Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDS) ,có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa và có thể dẫn đến tình trạng dạ dày nóng nhiệt. Các loại thuốc NSAIDS phổ biến bao gồm:
- Aspirin
- Celecoxib (Celebrex)
- Ibuprofen (Motrin, Advil)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
- Indomethacin (Indocin)
- Ketoprofen (Orudis, Oruvail)
- Oxaprozin (Daypro)
Khi phải sử dụng bất kỳ loại thuốc nào kể trên, bạn cần tuân chủ ý kiến của bác sĩ, dược sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu như bạn bị nóng rát dạ dày, đau dạ dày khi dùng các loại thuốc trên.
Nguyên nhân từ căng thẳng tâm lý
Khi bạn căng thẳng và lo lắng, bị stress trong thời gian dài có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Quá trình tiêu hóa bị trì trệ để lại axit dạ dày trong dạ dày do đó làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.
Nguyên nhân từ các bệnh dạ dày
- Hội chứng ruột kích thích: Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn đường ruột gây khó chịu ở bụng và đôi khi là cảm giác đau rát dạ dày. Các triệu chứng khác của hội chứng ruột kích thích bao gồm: ợ hơi, bệnh tiêu chảy, táo bón, có chất nhầy trong phân, bị chuột rút hoặc đầy hơi, buồn nôn,…
- Loét dạ dày: Loét dạ dày là những vết loét phát triển ở lớp lót bên trong dạ dày và phần trên của ruột non của bạn. Đau dạ dày là triệu chứng phổ biến nhất của loét dạ dày, nhưng bạn cũng có thể gặp phải các triệu chứng khác như đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn, không dung nạp một số loại thực phẩm…
- Viêm dạ dày: Viêm dạ dày là sự kích thích, tổn thương và viêm niêm mạc dạ dày. Các triệu chứng phổ biến của viêm dạ dày bao gồm cảm giác nóng rát sau bữa ăn hoặc khi nằm, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng , nấc và mất cảm giác ngon miệng.
- Trào ngược dạ dày thực quản: Đây là bệnh lý dạ dày phổ biến nhất gây chứng nóng rát dạ dày. Trào ngược dạ dày khiến cho axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, đồng thời gây ra những triệu chứng phổ biến khác như ợ hơi, ợ chua…
Nguyên nhân do vi khuẩn H. pylori
Vi khuẩn H. pylori là một nguyên nhân phổ biến gây loét dạ dày nhưng bản thân nó có thể gây ra cảm giác nóng rát trong dạ dày. Theo thời gian, H. pylori phá vỡ các lớp bảo vệ của dạ dày và khiến cho lớp niêm mạc bị tổn thương.
Nguyên nhân do thoát vị
Thoát vị thường xảy ra ở người già trên 60 tuổi nhưng có thể gặp ở những bệnh nhân trẻ tuổi hút thuốc, thực hiện nâng vật nặng thường xuyên hoặc béo phì. Triệu chứng thường bao gồm đau ngực, khó nuốt, đau bụng trên, nấc cụt thường xuyên và nóng trong dạ dày.
Triệu chứng nóng rát dạ dày
Biểu hiện của chứng nóng rát dạ dày có thể qua những thực phẩm ăn hay những đồ uống cụ thể:
Cảm giác nóng rát dạ dày sau khi ăn
Nhiều người gặp phải tình trạng hay nóng dạ dày sau khi trải qua một bữa ăn. Có nhiều lý do dẫn đến việc thức ăn gây ra cảm giác dạ dày đau nóng rát như: ăn nhiều đồ cay nóng, ăn nhiều dầu mỡ.
Thức ăn cay chứa nhiều ớt, hạt tiêu,… làm bạn cảm thấy dạ dày đầy ứ, nặng nề sau khi ăn đồ, kèm theo các triệu chứng như ợ hơi, đau bụng. Bởi thực phẩm cay có chứa capsaicin, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày gây ra cảm giác nóng rát, khó tiêu.
Các thực phẩm khác như thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, khoai tây chiên có chứa Olony (một chất thay thế chất béo), bữa ăn ít chất xơ,… cũng góp phần làm dạ dày bị nóng rát sau khi ăn.
Nếu bạn mắc phải chứng không dung nạp đường sữa, kém hấp thu fructose cũng sẽ gây ra tình trạng nóng rát dạ dày.
Dạ dày bị nóng rát sau khi uống
Có nhiều loại đồ uống khác nhau có thể gây ra cảm giác nóng rát của dạ dày bao gồm:
- Dạ dày nóng rát sau khi uống rượu: Các hóa chất trong rượu kích ứng dạ dày sinh ra nhiều acid, khiến cơ thể bị mất nước và ảnh hưởng đến chức năng của đường tiêu hóa, gây đau dạ dày và nóng rát.
- Dạ dày nóng rát sau khi uống soda, đồ uống có gas: Chất bảo quản axit citric có trong đồ uống có gas làm lượng acid dạ dày tăng cao gây ra chứng nóng rát và các vết loét dạ dày. Đồ uống có gas cũng khiến cho không khí vào trong dạ dày nhiều hơn gây ra chứng ợ hơi, đầy bụng. Nhiều loại soda cũng chứa aspartame có thể làm giảm lượng calo trong đồ uống, nhưng nhiều người không dung nạp với aspartame cũng có thể gây nóng rát dạ dày.
- Dạ dày nóng rát sau khi uống nước: Uống quá nhiều nước có thể làm hạ natri máu khiến cho nồng độ natri thấp bất thường. Các triệu chứng chính của hạ natri máu là khó chịu, nôn mửa, nhầm lẫn, mệt mỏi và thậm chí co giật. Tiêu thụ quá nhiều nước cũng có thể tác động tiêu cực đến thận.
- Dạ dày nóng rát sau khi uống sữa: Một lý do phổ biến bị nóng dạ dày sau khi uống sữa là do người uống không dung nạp lactose. Khi cơ thể bạn không có enzym có thể tiêu hóa đường sữa, nó có thể gây ra tác dụng phụ tiêu cực bao gồm đau bụng, táo bón, tiêu chảy và đau dạ dày.
Nóng rát dạ dày có nguy hiểm không?
Nóng rát dạ dày có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể như:
Viêm hệ thống hô hấp
Khi dạ dày bị nóng rát, lượng axit dạ dày tăng cao dẫn đến chứng trào ngược dạ dày thực quản. Điều này khiến cho axit trong dạ dày bị đẩy lên đường hô hấp. Chỉ với một lượng nhỏ axit dạ dày tràn vào khu vực này cũng có thể gây ra tình trạng viêm họng, viêm phế quản, viêm mũi xoang và thậm chí là viêm phổi.
Khi hệ thống hô hấp bị viêm, bạn sẽ gặp phải các triệu chứng là ho dai dẳng, ho không dứt, khò khè kéo dài. Các triệu chứng này sẽ không dứt nếu như được điều trị bằng những cách thông thường. Nhiều người gặp phải tình trạng bị khàn tiếng cho dây thanh quản bị viêm sưng to hơn ảnh hưởng đến giọng nói.
Hẹp thực quản
Có khoảng 7-23% người bị biến chứng hẹp thực quản nếu không điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản. Dịch dạ dày trào ngược lên thực quản gây viêm, tổn thương lớp niêm mạc. Người bệnh sẽ gặp các triệu chứng như khó nuốt, nuốt bị đau, đau phía sau xương ức, mất vị giác, buồn nôn và nôn…Thông thường, hẹp thực quản xảy ra với các bệnh nhân lớn tuổi bị trào ngược dạ dày thực quản kéo dài.
Barrett thực quản
Barrett thực quản là một biến chứng nguy hiểm của dạ dày bị nóng, trào ngược dạ dày thực quản vì có thể dẫn đến ung thư. Barrett thực quản xảy ra do các tế bào lót ở vùng thấp thực quản phải tiếp xúc nhiều với axit dạ dày dẫn đến biến đổi màu sắc.
Người bị Barrett thực quản đoạn ngắn dưới 3cm có nguy cơ ung thư thực quản cao gấp 3-5 lần so với người không bị. Với người mắc Barrett đoạn dài trên 3cm, nguy cơ ung thư thực quản cao gấp hàng chục thậm chí hàng trăm lần người không bị Barrett thực quản.
Ung thư thực quản
Khi tình trạng Barrett thực quản xảy ra, nó có thể dẫn đến ung thư thực quản. Tuy là biến chứng hiếm gặp nhưng ung thư thực quản hoàn toàn có thể xảy ra nếu người mắc trào ngược thực quản không điều trị trong thời gian dài.
Ung thư thực quản thường có các triệu chứng là trớ, nuốt khó, hay nghẹn, đau sau xương ức, đau ngực, ho dai dẳng kéo dài, hội chứng nhiễm trùng nổi bật,…Nhiều người mắc ung thư thực quản có thể cảm nhận được các khối hạch mọc bên trái hoặc cả hai bên hố thượng đòn.
Khi mắc ung thư thực quản, sau một thời gian, người bệnh sẽ bị giảm cân đột ngột, gầy gò, da sạm, tay và mặt có nhiều nếp nhăn. Thông thường, ung thư thực quản hay gặp ở những người trên 50 tuổi.
Rò thực quản, chảy máu thực quản
Biến chứng này xảy ra khi tình trạng trào ngược thực quản kéo dài gây viêm thực quản mở rộng và loét thực quản sâu.
Cách giảm nóng rát dạ dày
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học
Tránh xa các thực phẩm có hại cho dạ dày: Đồ ăn chua cay, nhiều dầu mỡ là những thực phẩm cần tránh vì nó gây kích ứng dạ dày khiến dạ dày bị đau và nóng rát. Bạn cũng nên tránh hoặc hạn chế uống rượu bia, nước có gas. Chúng làm tăng tiết dịch vị dạ dày, gia tăng cảm giác đầy hơi và khó tiêu.
Ăn các thực phẩm tốt cho dạ dày: mật ong, dưa chuột, sữa chua, trà thảo mộc, tôm, cá, gừng, rau xanh và trái cây…. có tác dụng kháng viêm, làm dịu dạ dày, giảm nóng dạ dày hiệu quả bạn nên bổ sung hàng ngày.
Không bỏ bữa: Việc bỏ bữa thường xuyên sẽ khiến cho chứng nóng dạ dày thêm trầm trọng. Vì vậy, ăn đúng bữa và không bỏ bữa là cách chữa bệnh nóng dạ dày hiệu quả.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Nóng Dạ Dày Ăn Gì?
Luyện tập thể dục đều đặn
Duy trì thói quen tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai, tăng sức đề kháng. Một số bài tập luyện tác động phần cơ bụng có tác dụng giảm đau dạ dày và cải thiện tiêu hóa. Bạn nên tập luyện thể dục đều đặn khoảng 30 phút mỗi lần sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe và giảm cảm giác nóng ở dạ dày.
Kiểm tra thành phần của thuốc
Khi bạn có cảm giác nóng dạ dày, bạn nên cẩn trọng với một số loại thuốc tây. Chúng có thể kích ứng dạ dày làm tổn thương lớp niêm mạc. Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Tránh tự ý sử dụng thuốc quá liều.
Giảm nóng rát dạ dày hiệu quả và an toàn với Gastosic
Những biện pháp trên có thể sẽ phát huy hiệu quả trong thời gian dài, để giảm nóng rát dạ dày nhanh chóng, an toàn và toàn diện nhất bạn cần 1 giải pháp hữu hiệu hơn. Đó là sản phẩm Gastosic.
Gastosic là giải pháp chuyên biệt cho người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, giúp giảm nhanh triệu chứng như nóng rát dạ dày, ợ hơi, ợ chua…
Đây là sản phẩm đầu tiên và duy nhất có chứa tinh nghệ Nano Curcumin kết hợp cùng 8 thảo dược thiên nhiên có công dụng chính:
- Hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa
- Giảm viêm loét niêm mạc dạ dày – tá tràng, giảm trào ngược
- Giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị do thừa acid dịch vị.
Các bạn có thể xem chi tiết thông tin về sản phẩm tại đây
Đặc biệt với cơ chế đa tác động đồng thời: giúp giảm các triệu chứng và tần suất tái phát trào ngược thông qua cơ chế làm dịu thần kinh, giảm stress và giảm tiết acid, ổn định tiêu hóa, tăng nhu động ruột. Từ đó bệnh lý thuyên giảm nhanh lại ngăn ngừa tái phát trào ngược tối đa, hạn chế biến chứng.
Chỉ với 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày trong từ 1-3 tháng hiệu quả giảm chứng nóng rát dạ dày sẽ phát huy tối đa.
Sản phẩm Gastosic hiện được bán rộng rãi tại hệ thống các nhà thuốc trên toàn quốc.
Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY
Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800.6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ
Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY
Nóng rát dạ dày là một tình trạng phổ biến gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Hầu hết các triệu chứng này có thể được điều trị hiệu quả nếu bạn có thể xác định nguyên nhân. Khi tình trạng nóng rát dạ dày xảy ra trong thời gian dài, bạn nên tới gặp bác sĩ xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra một kế hoạch điều trị hiệu quả
