Húng quế là 1 trong những loại thảo dược được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần biết chính xác cách dùng húng quế kiểm soát bệnh trào ngược dạ dày.
Nội dung bài viết
Trào ngược dạ dày là một tình trạng đặc trưng của quá sản xuất axit tiết ra bởi các tuyến của dạ dày. Trong một số trường hợp, người ta nhận thấy rằng trào ngược dạ dày xảy ra khi không có đủ acid dạ dày hoặc sự mất cân bằng của các axit dạ dày khác nhau được sử dụng cho quá trình tiêu hóa. Theo nghiên cứu, một số chất như húng quế có thể giúp làm dịu những ảnh hưởng của trào ngược dạ dày trên dạ dày và lớp lót thực quản, giúp làm lành các kích ứng và vết loét cũng như ngăn ngừa thức ăn và acid thoát ra từ thực quản và họng. Dưới đây là một vài ý kiến cho việc sử dụng húng quế để kiểm soát trào ngược dạ dày của bạn.
1. Cách sử dụng húng quế chữa trào ngược dạ dày
1.1. Bước 1
Dùng một chén trà từ lá húng tươi để giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày bạn thường gặp phải mỗi ngày. Đối với 1 cốc, 3 lá húng quế sẽ ứng với 6-8 oz nước (1 oz = 25 g). Đun sôi nước trong 15 phút. Bỏ lá húng quế ra và uống trà. Nếu bạn thích vị trà ngọt dễ uống hơn, hãy sử dụng mật ong nguyên chất. Mật ong cũng giúp làm giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày. Tuyệt đối không sử dụng sữa.
1.2. Bước 2
Pha một chén trà húng quế bằng cách thêm khoảng 12-15 lá vào một ấm trà nước sôi. Đun sôi ấm trà này trong 30 phút. Bỏ lá húng quế ra ngoài và uống nóng như mô tả trong Bước 1 hoặc làm lạnh và uống như trà đá. Nếu vị trà quá đậm, pha loãng với một chút nước. Trà lạnh là sẽ làm dịu các triệu chứng trào ngược.
1.3. Bước 3
Sử dụng lá húng quế khô để pha trà bằng cách pha một muỗng canh vào chén trà hoặc một túi vải lanh nhỏ với một sợi dệt chặt để chứa dược thảo. Túi có thể được sử dụng lại. Đặt túi trà hoặc túi lanh (bạn dễ dàng mua chúng tại các cửa hàng trên mạng),trong một cốc nước sôi và dốc cho đến khi bạn có được hương bị mong muốn mà bạn thích. Bỏ lá ra ngoài sau khi bạn pha.
1.4. Bước 4
Bệnh nhân bị trào ngược dạ dày có thể làm viên nang húng quế với thảo mộc khô để sử dụng. Bạn có thể mua viên gel dễ dàng trên mạng và bạn nên mua thêm một thiết bị chuyên dụng để giúp bạn dễ dàng lấp đầy các viên nang. Hãy say lá thành bột trong máy gia vị hoặc máy pha cà phê và đổ vào các viên nang. Bạn có thể hỏi thêm một chuyên gia về thảo dược về các đề xuất về liều lượng cho các nhu cầu cụ thể của bạn.
1.5. Bước 5
Thêm lá húng quê tươi hoặc húng quế khô vào thực phẩm bất cứ khi nào bạn muốn. Bạn cũng có thể hoặc pha trộn thêm một ít dầu ôliu.
Những thứ bạn cần:
- Húng quế tươi hoặc húng khô
- Nước sôi
- Chén trà hoặc cốc
- Viên gel
- Húng quế
- Dầu ô liu
- Chai gia vị với đầu lắc
>> Bạn có thể xem thêm: Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày
2. Lưu ý khi dùng húng quế chữa trào ngược dạ dày
2.1. Lời khuyên
Phát triển công thức chế biến húng quế của riêng bạn. Húng quế tươi luôn luôn có hương vị thơm hơn. Bạn có thể trồng một ít húng quế trên bệ cửa sổ của bạn hoặc trong vườn và bạn sẽ luôn luôn có một nguồn lá húng quế tươi. Cắt hoa trước khi nở để giữ hạt giống húng quế. Bạn có thể tạo một hỗn hợp gia vị màu xanh lá cây bằng cách sử dụng húng quế, oregano, thyme, majmonor và bất kỳ loại thảo mộc khác mà bạn thích. Đặt hỗn hợp trong một chai gia vị với một đầu lắc có sẵn cho bất kỳ khi nào nào bạn nấu ăn.
Thử nghiệm với việc sử dụng húng quế cho đến khi bạn tìm thấy chính xác độ đậm nhạt và số lượng giúp bạn chữa bệnh nhưng không gây phản ứng phụ. Tương tự như vậy với việc sử dụng bột húng quế trong viên nang. Sữa làm trầm trọng thêm trào ngược dạ dày bằng cách thúc đẩy sản xuất axit bổ sung trong dạ dày. (theo lời giải thích của chuyên gia dinh dưỡng Gloria Tsang của HealthCastle)
2.2. Cảnh báo
Thêm húng quế vào chế độ ăn uống của bạn 1 cách từ từ. Húng quế là một thành viên của “gia đình” bạc hà và nếu sử dụng nó quá nhiều có thể gây ảnh hưởng tới dạ dày.
Vì vậy, bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị dạ dày để đẩy nhanh quá trình điều trị, ngăn bệnh phát triển như Gastosic chẳng hạn.
Đây là sản phẩm kết hợp nhiều thảo dược quý đã được y học cổ truyền sử dụng lâu đời cũng như y học hiện đại nghiên cứu chứng minh có tác dụng với người bị trào ngược dạ dày thực quản.
Gastosic giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như ợ hơi, ợ chua, nóng rát, tức ngực, buồn nôn…Đồng thời Gastosic giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc thực quản bị tổn thương, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như Barrett thực quản, ung thư thực quản. Hơn nữa Gastosic giải quyết tận các căn nguyên gây bệnh, hạn chế tái phát trào ngược dạ dày thưc quản.
Để tìm mua sản phẩm Gastosic cho người bị trào ngược dạ dày thực quản, xem TẠI ĐÂY
>> Bạn có thể xem thêm: Top 10 loại thảo dược chữa đau dạ dày
