Trào ngược dạ dày có gây chóng mặt không? là nỗi băn khoăn của rất nhiều người bệnh khi xuất hiện cơn chóng mặt cùng lúc với tình trạng trào ngược khiến họ cảm thấy hoang mang và lo lắng. Hãy cùng Gastosic.vn đi tìm ra câu trả lời.
Nội dung bài viết
Trào ngược dạ dày có gây chóng mặt không?
Trào ngược dạ dày là một vấn đề về tiêu hóa xảy ra rất phổ biến. Bình thường, cơ thắt thực quản (cơ nối thực quản với dạ dày) chỉ mở ra khi nuốt thức ăn và đóng lại ngăn cản acid dịch vị và thức ăn di chuyển ngược lên thực quản. Khi cơ thắt thực quản suy yếu hoặc tổn thương, nó không thể khép kín hoàn toàn dẫn đến tình trạng các chất trong dạ dày di chuyển ngược lên thực quản.
Khi gặp tình trạng này, người bệnh phải trải qua một loạt các triệu chứng điển hình như ợ chua, ợ nóng, nóng rát vùng ngực, buồn nôn,… Tuy nhiên, một số trường hợp trào ngược dạ dày có thể xuất hiện các triệu chứng hiếm gặp, trong đó có hiện tượng chóng mặt.
Trào ngược dạ dày gây chóng mặt ngoại biên ở một số bệnh nhân. Một nghiên cứu được thực hiện trên 153 người, trong đó có 120 người mắc bệnh trào ngược dạ dày. Kết quả cho thấy, chứng chóng mặt ngoại biên xuất hiện ở 77,6% người bệnh trào ngược dạ dày và 26% người không mắc bệnh. Mặc dù cần có thêm những nghiên cứu sâu hơn để hoàn thiện kết quả, nhưng các nhà khoa học cho rằng, trào ngược dạ dày có mối liên quan mật thiết đến hiện tượng chóng mặt.
Vì sao trào ngược dạ dày gây chóng mặt?
Chóng mặt có thể xảy ra khi các bộ phận của hệ thống tiền đình bị tổn thương. Hệ thống tiền đình có vai trò thực hiện chức năng duy trì sự cân bằng của cơ thể, khi bị rối loạn sẽ gây ra hiện tượng chóng mặt ngoại biên. Tình trạng này có thể xuất phát từ một số nguyên nhân như viêm tai giữa, viêm dây thần kinh tiền đình, tổn thương ốc tai trong,…
Do đó, các nhà khoa học đã đưa ra 2 giả thuyết về mối liên quan giữa trào ngược dạ dày và chóng mặt:
- Người bị trào ngược dạ dày xuất hiện tình trạng chóng mặt là do các chất trào ngược (acid clohydric (HCl) và pepsin) có thể đi vào tai giữa qua ống Eustachian (ống nối giữa tai và cổ họng) ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc xương tai, gây ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng,…
- Vi khuẩn H.pylori có thể theo dịch dạ dày di chuyển lên thực quản khi xảy ra hiện tượng trào ngược. Chúng đến đường hô hấp trên, khu vực tai – mũi – họng và gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến màng nhĩ, xơ cứng màng nhĩ, dẫn đến chóng mặt.
☛ Tham khảo thêm: Trào ngược gây đau đầu
Trào ngược dạ dày gây chóng mặt nên làm gì?
Thăm khám sớm
Mặc dù trào ngược dạ dày có thể dẫn đến chóng mặt nhưng không phải trường hợp chóng mặt nào cũng bắt nguồn từ trào ngược dạ dày. Do vậy, trước khi tìm kiếm phương pháp khắc phục, tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân dẫn đến chóng mặt.
Khi đã xác định chính xác tình trạng chóng mặt là do trào ngược dạ dày, bác sĩ sẽ chỉ định một số thuốc giúp kiểm soát tình trạng trào ngược với liều lượng phù hợp. Việc bạn cần làm là nên dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, kết hợp với chế độ ăn uống, điều chỉnh thói quen lối sống khoa học để cải thiện chứng trào ngược dạ dày.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Ngày nay, tỷ lệ bệnh trào ngược dạ dày đang ngày một tăng cao do thói quen ăn uống thiếu khoa học. Để phục hồi sức khỏe và ngăn ngừa bệnh lý tái phát, người bệnh nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học theo nguyên tắc sau:
- Nên thêm vào thực đơn nhóm thực phẩm có tính trung hòa, giúp làm giảm acid trong dịch dạ dày như các loại rau màu xanh đậm, đậu nành, sữa, bánh mì, dưa hấu, bột yến mạch,…
- Giảm lượng thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và có vị chua như đồ ăn nhanh, cam quýt, măng tây, cà muối, đu đủ xanh, socola,…
- Tránh xa các loại đồ uống có cồn như rượu, bia, và các chất kích thích như cà phê, đồ uống có gas,…
- Có thể chia nhỏ bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa, mỗi bữa ăn nên cách nhau ít nhất 2 giờ.
- Ăn đúng giờ, đúng bữa, không để bụng quá đói hoặc ăn quá no trong một bữa.
- Ăn chậm, nhai kỹ, sau khi ăn xong không nên chạy nhảy vận động mạnh mà nên đi lại, vận động nhẹ nhàng để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
- Sau khi ăn xong hạn chế đi nằm ngay, không nên ăn bất kỳ thứ gì trước khi đi ngủ 2 tiếng, không ăn vặt lúc nửa đêm.
- Uống đủ nước mỗi ngày, vừa giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, vừa giúp làm sạch cổ họng sau khi bị trào ngược dạ dày.
☛ Chi tiết đọc tại: Trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng gì ?
Điều chỉnh thói quen lối sống
Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, người bệnh trào ngược có thể kiểm soát chứng trào ngược dạ dày bằng biện pháp thay đổi thói quen lối sống như sau:
- Kê cao gối khi ngủ, điều này sẽ khiến cho thực quản ở vị trí cao hơn so với dạ dày, từ đó hạn chế các cơn trào ngược vào ban đêm.
- Khi ngủ nên nằm nghiêng sang bên trái để tránh bị trào ngược gây chóng mặt.
- Tạo thói quen vận động, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, điều này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch mà còn duy trì vóc dáng, hạn chế béo phì – yếu tố tiềm ẩn gây trào ngược dạ dày.
- Tuyệt đối không hút thuốc lá và cũng nên tránh xa khói thuốc lá vì thuốc lá sẽ kiến tình trạng trào ngược trở nên trầm trọng hơn.
- Xây dựng thời gian sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya và làm việc quá sức.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan tích cực, tránh để căng thẳng, stress kéo dài.
Gastosic – cải thiện triệt để đau đầu do trào ngược dạ dày gây ra!
Để chấm dứt tình trạng chóng mặt do trào ngược gây ra thì phải giải quyết triệt để tình trạng trào ngược dạ dày. Viên uống Gastosic – sản phẩm DUY NHẤT được nghiên cứu nhằm mục đích giải quyết gốc rễ nguyên nhân gây trào ngược dạ dày của người Việt Nam.
Gastosic là sản phẩm chuyên biệt dành cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản, bao gồm cả cấp tính và mãn tính. Gastosic có thành phần chính là Nano Curcumin được chuyển giao từ Viện Hàn lâm & Khoa học Công nghệ Việt Nam có tác dụng chống viêm, làm lành tổn thương thực quản, đồng thời ngăn ngừa biến chứng do trào ngược dạ dày gây ra. Đặc biệt, Nano Curcumin là tinh chất Nghệ vàng dạng siêu sinh khả dụng, mang đến khả năng hấp thu vượt trội, phát huy tác dụng gấp 40 lần so với sử dụng Nghệ thường.
Ngoài ra, Gastosic còn bổ sung thêm 8 thảo dược quý được chuẩn hóa loại 1, gồm có Cam thảo, Hoàng liên, Ngô thù du, Gừng, Hậu phác, Trần bì, Cúc La Mã, Thương truật. Sự kết hợp này đã mang đến cho Gastosic 3 nhóm tác dụng:
- Nhóm 1 (Cúc La Mã, Thương truật): Làm dịu thần kinh, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, hạn chế kích thích thần kinh lên dạ dày thực quản, từ đó giúp giảm hiện tượng trào ngược về đêm, trào ngược do căng thẳng hay thói quen sinh hoạt thiếu khoa học.
- Nhóm 2 (Hoàng liên, Cam thảo, Nano Curcumin): Chống viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn H.pylori, hỗ trợ làm lành vết loét, tăng cường tiêu hóa thức ăn, nhờ đó giảm trào ngược do tiêu hóa kém hay do vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày,…
- Nhóm 3 (Trần bì, Ngô thù du, Gừng, Hậu phác): Hỗ trợ giảm tiết acid dạ dày, giảm triệu chứng ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, nghẹn cổ, khó nuốt, đầy bụng, khó tiêu,…
Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY
Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800.6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ
Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY
Bài viết trên đây đã giải đáp câu hỏi “Trào ngược dạ dày có gây chóng mặt không?” và chia sẻ với bạn đọc cách khắc phục hiện tượng này hiệu quả, an toàn. Nếu còn thắc mắc hay cần tư vấn thêm về sản phẩm tốt cho dạ dày, đừng ngần ngại mà hãy gọi ngay đến HOTLINE 1800.6626 để được tư vấn miễn phí!
Tài liệu tham khảo:
- https://www.betterbalanceinlife.com/reflux-and-vertigo-what-is-the-link/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26115947/
- https://gastrocenternj.com/rare-symptoms-of-acid-reflux
