Bị ợ chua nóng cổ là do đâu? – Mách cách chữa nhanh nhất!

Ợ chua nóng cổ không phải là tình trạng hiếm gặp hiện nay. Nó không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn ảnh hưởng đến giao tiếp cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Vậy, ợ chua nóng cổ là do đâu? Cách chữa trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!

Ợ chua nóng cổ là gì?

Ợ chua nóng cổ là tình trạng thực quản bị kích thích bởi acid dạ dày. Hiện tượng này thường xảy ra sau khi ăn no, uống nước có gas, ăn xong đi nằm ngay,… Sau cơn ợ chua nóng rát cổ, một số trường hợp có thể xuất hiện cảm giác đau tức vùng ngực, bụng cồn cào, lâu dần khiến vị giác ảnh hưởng, ăn không ngon, chán ăn, miệng luôn có cảm giác chua đắng,…

Nếu tình trạng ợ chua nóng rát cổ chỉ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn (vài phút đến vài giờ) và không thường xuyên thì đây có thể chỉ là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên (trên 5 lần một ngày) kèm theo đó là các biểu hiện ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý dạ dày, người bệnh cần hết sức lưu ý.

☛ Tham khảo thêm tại: Thường xuyên bị ợ chua

Bị ợ chua nóng cổ do đâu?

Khi dịch dạ dày tiếp xúc với niêm mạc thực quản, pepsin trong dịch dạ dày sẽ bào mòn lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc tạo điều kiện cho acid tiếp xúc gây kích ứng, viêm loét, gây đau tức nóng rát vùng cổ họng. Lượng acid dư thừa có thể tiếp tục trào ngược lên ống thực quản đến hầu họng gây ợ chua, làm cho người bệnh luôn cảm thấy có vị chua đắng trong miệng. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ợ chua nóng cổ thường gặp nhất:

• Ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, trái cây có vị chua, đồ ăn nhiều dầu mỡ,… gây kích thích dạ dày sản xuất ra nhiều acid hơn tăng nguy cơ trào ngược dạ dày.
• Sử dụng nhiều đồ uống gây ợ chua như đồ uống có gas, rượu, bia, cà phê và các đồ uống có chứa chất kích thích khác.
• Thay đổi nội tiết khi mang thai, đồng thời áp lực bụng tăng cao kích thích cơ thắt thực quản mở dẫn đến trào ngược acid dạ dày lên thực quản.
• Acid dạ dày tiết ra quá mức, rối loạn nhu động dạ dày gây đầy bụng, khó tiêu,…
• Lạm dụng các thuốc giảm đau, kháng viêm như Corticoid, NSAID,… gây tổn thương hàng rào bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Thường xuyên căng thẳng, áp lực kéo dài khiến thần kinh dạ dày – thực quản bị kích thích, tăng co bóp và tiết acid nhiều hơn.
• Do các bệnh lý tại dạ dày như trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày tá tràng,…

Tại sao trào ngược, viêm loét dạ dày gây ợ chua nóng rát cổ?

Trào ngược dạ dày và viêm loét dạ dày là 2 bệnh lý gây ợ chua nóng cổ phổ biến nhất hiện nay. Cơ chế gây bệnh được giải thích như sau:

Trào ngược dạ dày gây ợ chua nóng rát cổ họng

Dạ dày được ngăn cách với ống thực quản qua van dạ dày – thực quản, hay còn gọi là cơ thắt thực quản dưới. Nó hoạt động như van một chiều, chỉ mở ra khi nuốt thức ăn và đóng lại ngăn không cho acid dạ dày và thức ăn chảy ngược lên thực quản.

Trào ngược dạ dày xảy ra khi van dạ dày – thực quản suy yếu hoặc hoạt động không hiệu quả, nó không thể khép kín hoàn toàn như bình thường làm cho acid dạ dày chảy ngược lên thực quản. Khi đó, acid dịch vị tiếp xúc với niêm mạc thực quản gây kích ứng, ợ chua, ợ hơi, nóng rát vùng ngực, buồn nôn, nuốt nghẹn,… Bất kỳ tác nhân nào gây ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thắt thực quản dưới cũng đều làm tăng nguy cơ gây ợ chua nóng cổ.

Ợ chua nóng cổ do viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là bệnh lý xảy ra khi niêm mạc dạ dày xuất hiện tổn thương dạng viêm – loét. Khi mắc bệnh, dạ dày tăng tiết acid nhiều hơn, đồng thời dạ dày co bóp bất thường làm chậm tốc độ tiêu hóa, dẫn đến tăng áp lực trong lòng dạ dày kích thích cơ thắt thực quản mở và gây trào ngược acid lên thực quản.

Người bệnh viêm loét dạ dày thường có biểu hiện ợ chua, ợ hơi với tần suất dày đặc, kèm theo đó là chứng đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, đau tức thượng vị sau khi ăn no,….

Cách giảm nhanh tình trạng ợ chua nóng cổ

Ợ chua nóng cổ diễn ra thường xuyên khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Nếu để tình trạng này kéo dài, nó còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là khi ợ chua là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý dạ dày. Để giảm nhanh chứng ợ chua nóng cổ, người bệnh có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có thể tác động trực tiếp và gây ra các cơn ợ chua nóng rát cổ. Do vậy, người bệnh nên bắt đầu từ việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học. Cụ thể:

• Không ăn quá nhanh, ăn quá no, tập thói quen ăn chậm nhai kỹ.
• Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để giảm gánh nặng cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
• Sau khi ăn xong không nên đi nằm ngay, thay vào đó nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
• Bổ sung đa dạng thực phẩm, đặc biệt là một số thực phẩm có tính trung tĩnh như củ cải trắng, gạo, lúa mì, ngũ cốc, rau xanh,…
• Hạn chế các thực phẩm có tính cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm có tính acid như dưa muối, cà muối, nước cam, chanh,…
• Nên ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như sữa chua, ngũ cốc, khoai lang, rau xanh,…
• Hạn chế thức uống có gas, tránh xa rượu bia, cà phê.
• Ăn đúng giờ giấc, không nên ăn khuya, không ăn gì trước khi đi ngủ ít nhất 2-3 giờ.

☛ Tham khảo thêm: Mách nhỏ chế độ ăn cho người hay bị ợ chua

Thay đổi lối sống sinh hoạt

Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh kết hợp với chế độ nghỉ ngơi – vận động hợp lý là biện pháp hiệu quả giúp kiểm soát tốt cơn ợ chua nóng cổ. Một số biện pháp người bệnh có thể thực hiện là:

• Duy trì mức cân nặng hợp lý, giảm cân nếu đang thừa cân để làm giảm gánh nặng lên dạ dày.
• Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tránh căng thẳng quá mức, stress kéo dài.
• Điều chỉnh tư thế ngủ phù hợp, nên nằm nghiêng sang trái, kê cao gối khi ngủ để hạn chế các cơn trào ngược acid xuất hiện khi ngủ.
• Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, ưu tiên các bài tập với cường độ nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, đạp xe,…
• Bỏ thuốc lá, tránh hít phải khói thuốc lá vì nicotin trong thuốc lá là một tác nhân kích thích cơ thắt thực quản, tăng nguy cơ trào ngược dạ dày.
• Hạn chế thức khuya, xây dựng thói quen ngủ đúng giờ giấc.

Sử dụng mẹo dân gian

Một trong số các biện pháp được nhiều người áp dụng để đẩy lùi cơn ợ chua nóng cổ là sử dụng mẹo dân gian. Hầu hết các nguyên liệu đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, dễ kiếm, thậm chí là có sẵn trong bếp của mọi nhà. Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa ợ chua nóng cổ bạn có thể tham khảo:

Dùng nghệ tươi

Từ xa xưa, nghệ tươi đã xuất hiện trong các bài thuốc chữa bệnh dạ dày nhờ những tác dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe. Các nghiên cứu gần đây cũng đã chứng minh, nghệ tươi có chứa hoạt chất Curcumin có tác dụng chống viêm, ức chế vi khuẩn HP, cải thiện chức năng tiêu hóa của cơ thể, từ đó làm giảm ợ chua nóng cổ hiệu quả. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Lấy một củ nghệ tươi, rửa sạch và gọt vỏ, sau đó xay nhuyễn.
• Cho nghệ đã xay nhuyễn vào một cốc nước ấm, khuấy đều.
• Thêm một muỗng mật ong để làm tăng hương vị.
• Mỗi ngày uống 2-3 cốc nghệ mật ong sẽ giúp đẩy lùi cơn ợ chua hiệu quả.

Dùng gừng

Gừng tươi là gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình, đây cũng là vị thảo dược quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có cải thiện tình trạng ợ chua. Theo các nghiên cứu, gừng có tác dụng giảm đau, chống viêm, trung hòa acid dạ dày. Để sử dụng gừng chữa ợ chua, bạn có thể thực hiện theo cách sau:

• Gừng tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ và thái thành các lát mỏng.
• Chuẩn bị một cốc nước sôi, cho các lát gừng vào cốc, hãm trong vòng 10-15 phút.
• Thêm một ít mật ong hoặc đường phèn vào khuấy đều, uống từng ngụm nhỏ khi trà còn ấm.
• Uống trà gừng mật ong trước bữa ăn để nhanh cải thiện chứng ợ chua nóng rát cổ.

Sử dụng cam thảo

Cam thảo là vị thuốc y học cổ truyền đã xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh. Đây cũng là vị thuốc có tác dụng tốt đối với trường hợp đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, đồng thời thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương do viêm loét dạ dày tá tràng. Dùng cam thảo chữa ợ chua theo cách sau:

• Lấy khoảng 2-3g rễ cam thảo khô đem hãm với khoảng 300ml nước sôi.
• Có thể kết hợp với một ít đường phèn hoặc mật ong.
• Nên uống khi còn ấm, trước bữa ăn 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Mẹo chữa ợ hơi ợ chua, ợ nóng hiệu quả 

Điều trị bằng thuốc

Trong trường hợp ợ chua nóng cổ diễn ra liên tục và có xu hướng kéo dài, các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng hơn, người bệnh cần đi khám bác sĩ để được xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời. Một số loại thuốc có thể được bác sĩ kê đơn là:

• Thuốc trung hòa acid: Có tác dụng trung hòa lượng acid dư thừa, thiết lập lại cân bằng pH môi trường dịch vị dạ dày. Các thuốc thường chứa thành phần như Nhôm hydroxit, Magie hydroxit, Natri bicarbonat,…
• Thuốc kháng histamin H2: Cimetidin, Ranitidin,… là những thuốc có tác dụng ức chế thụ thể histamin H2, từ đó làm giảm acid dạ dày. Thuốc thường dùng 30 phút trước khi ăn để ngăn ngừa chứng ợ chua, nóng rát cổ.
• Thuốc ức chế bơm proton: Một số thuốc điển hình của nhóm này là Omeprazol, Esomeprazol,… có tác dụng ức chế dạ dày tiết acid nhanh và mạnh hơn so với nhóm thuốc kháng H2.
• Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Bismuth, Sucralfat,… có thể được chỉ định trong trường hợp ợ chua, ợ nóng do viêm loét dạ dày. Thuốc có tác dụng bảo vệ vết loét, hỗ trợ quá trình phục hồi tổn thương.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh được chỉ định trong trường hợp ợ chua do viêm loét dạ dày tá tràng có nhiễm vi khuẩn HP. Các kháng sinh thường dùng như Amoxicillin, Metronidazol, Clarithromycin,… Thường sử dụng kết hợp các loại thuốc để tăng cường hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn và hạn chế nguy cơ kháng thuốc.

Gastosic – Giải pháp hiệu quả cho tình trạng ợ chua nóng cổ!

Hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược tự nhiên trong cải thiện tình trạng ợ chua nóng cổ ngày càng được ưa chuộng. Đặc biệt là các sản phẩm thảo dược được bào chế hiện đại dạng viên nén, viên nang mang đến hiệu quả vượt trội và sự tiện dụng cho người dùng. Trong số đó, viên uống Gastosic đang được rất nhiều chuyên gia và người bệnh tin dùng!

Gastosic là sự kết hợp của 9 thảo dược quý trong tự nhiên, bao gồm Nano Curcumin (chiết xuất nghệ vàng siêu sinh khả dụng), Cam thảo, Gừng, Thương truật, Hoàng Liên, Cúc La Mã, Hậu phác, Ngô Thù du và Trần bì, mang đến giải pháp 3 TRONG 1:

• Hỗ trợ chống viêm, ức chế vi khuẩn gây bệnh, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa, làm tăng tốc độ tháo rỗng dạ dày.
• Làm dịu kích thích thần kinh lên dạ dày thực quản, ngăn ngừa các cơn trào ngược, ợ hơi, ợ chua do căng thẳng quá mức, giúp người dùng ngủ ngon, sâu giấc.
• Hỗ trợ trung hòa lượng acid dư thừa, từ đó cải thiện nhanh chứng ợ chua, đau tức thượng vị, nóng rát, ợ hơi, buồn nôn, nuốt nghẹn,…

Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY

Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800.6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ

Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY

Trên đây là những thông tin về tình trạng ợ chua nóng cổ và những biện pháp giúp giải quyết nhanh chóng tình trạng này. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ đến hotline 1800.6626 để được tư vấn giải đáp nhanh nhất!