Ợ chua là gì ? Có nguy hiểm không ? Cách xử lý ra sao ?

Tham vấn Y khoa
Ngày đăng
26/06/2019
Cập nhật lần cuối
01/07/2019

Chứng ợ chua là một hiện tượng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ ợ chua là gì và cách chữa ợ chua hiệu quả ra sao. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời.

1. Ợ chua là gì?

Ợ chua là gì mà khiến nhiều người khó chịu
Ợ chua là gì mà khiến nhiều người khó chịu

Theo thống kê, có đến 60% người dân bị ợ chua ít nhất 1 lần/tháng. Ợ chua là tình trạng axit dạ dày bị tống ngược lên thực quản, miệng… Triệu chứng phổ biến nhất là cảm giác thấy vị chua của axit rõ ràng trong miệng sau cơn ợ. 

Ợ chua thường khiến cho bạn cảm thấy xót trong bụng và khô khan ở cổ. Sau khi ợ chua, cảm giác còn lại trong miệng là vị đắng, vị chua khó chịu. Người bị ợ chua sẽ cảm thấy như có gì đó đang vướng trong cổ cần phải khạc nhổ ra.

Người hay bị ợ chua việc ăn uống dần dần trở nên khó khăn. Thực quản dễ bị teo lại và viêm nặng do tiếp xúc nhiều với axit dạ dày.

2. Ợ chua do đâu? Ợ chua nguy hiểm như thế nào?

Không nên sử dụng thực phẩm có hại không tốt cho dạ dày
Thói quen ăn những món không tốt cho dạ dày rất có hại

Ợ chua có thể xảy ra do một số yếu tố như

  • Ăn quá no: ăn quá no làm tăng sức ép trong dạ dày, đẩy mở van cơ thắt thực quản dưới làm axit bị dội ngược lên.
  • Nằm nghỉ ngay sau khi ăn: một số người có thói quen nằm nghỉ ngay sau khi vừa ăn no, điều này làm cho dạ dày và thực quản nằm ngang hàng nhau, làm axit dễ dàng tràn qua thực quản và khoang miệng.
  • Thói quen ăn uống sinh hoạt: thói quen ăn nhanh, ăn không nhai kỹ, ăn nhiều đồ chua, cay, rượu, cafe… cũng kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit và tăng tình trạng ợ chua.
  • Sự rối loạn nhu động ruột: chức năng đường ruột kém gây trào ngược, ợ chua.
  • Do hiện tượng loạn khuẩn: hệ thống vi khuẩn trong đường tiêu hóa bị rối loạn hoặc mất cân bằng khiến việc tiêu hóa thức ăn gặp nhiều ảnh hưởng, thức ăn bị lên men, dạ dày tăng tiết axit gây ợ chua.
  • Do trào ngược dạ dày: Theo các nghiên cứu, ợ chua là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Cơ thắt thực quản dưới hoạt động lỏng lẻo khiến cho axit trong dạ dày tràn lên thực quản và lên tới khoang miệng. Vị chua mà người bệnh cảm thấy chính là vị axit của dạ dày.  Ợ chua do trào ngược dạ dày thực quản gây ra thường xuất hiện thêm các triệu chứng khác như:

Bình thường ợ chua không nguy hiểm. Nhưng nếu không chữa trị sớm nguyên nhân gây ợ chua, nhất là ợ chua do trào ngược dạ dày thì có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như là:

  • Viêm loét dạ dày
  • Xuất huyết dạ dày
  • Viêm phổi, viêm phế quản
  • Co thắt thực quản
  • Ung thư thực quản
Ợ hơi nuốt nghẹn có thể dẫn đến ung thư thực quản
Ung thư thực quản là biến chứng nguy hiểm nhất của hiện tượng ợ chua

 

3. Cách giảm ợ chua đơn giản

3.1 Điều chỉnh cách sinh hoạt, ăn uống

Một số thói quen tốt trong sinh hoạt và ăn uống sau đây sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng chứng ợ chua:

Hãy điều chỉnh thói quen ăn uống để dạ dày khỏe mạnh
Hãy điều chỉnh thói quen ăn uống để dạ dày khỏe mạnh
  • Ngừng ăn 2-3 giờ trước khi đi ngủ để cho dạ dày được tiêu hóa bớt thức ăn trước khi nằm xuống. Ăn và ngủ ngay sau đó sẽ tạo điều kiện để thức ăn chèn ép dạ dày khiến axit dễ dàng trào lên thực quản.
  • Ăn chậm và nhai kỹ hơn để giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn dễ dàng.
  • Nếu bạn bị thừa cân, hãy thử ăn kiêngtập thể dục để giảm cân, vì mỡ bụng dư thừa có thể khiến axit dạ dày lên thực quản và làm cho chứng ợ chua tồi tệ hơn.
  • Không ăn các thực phẩm có hại cho dạ dày như đồ ăn cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, hút thuốc lá, tránh uống cafe quá nhiều,…
  • Không mặc quần áo chật quá thường xuyên vì có thể tạo áp lực cho dạ dày.
  • Tránh xa căng thẳng, stress vì chúng có thể gây ra đau dạ dày và làm tăng các triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

3.2 Mẹo chữa ợ chua đơn giản

Trà gừng luôn tốt cho người bị trào ngược dạ dày
Trà gừng là 1 trong những mẹo chữa ợ chua đơn giản và hiệu quả

Người bị ợ chua có thể cải thiện hiệu quả tình trạng của mình bằng những mẹo đơn giản như:

  • Sử dụng gừng: Gừng tươi là một trong những phương thức chữa ợ chua lâu đời nhất và cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng buồn nôn. Khi bị ợ chua, bạn hãy kết hợp 1 muỗng gừng tươi, 1 muỗng nước cốt chanh và 2 muỗng mật ong trong 1 cốc nước ấm và uống.
  • Bạc Hà: Sử dụng bạc hà giúp làm dịu dạ dày đang bỏng rát và cải thiện chứng ợ chua, ợ nóng hiệu quả. Bạn có thể dùng vài lá bạc hà vò nát cho nước sôi vào để 5 phút và uống trước khi đi ngủ.
  • Đinh hương: Có tác dụng làm dịu thần kinh và dịu hệ tiêu hóa. Một cốc trà đinh hương trước khi đi ngủ sẽ giúp cho dạ dày của bạn được thư giãn.
  • Cam thảo: Có thể giúp làm dịu chứng ợ chua bằng cách tăng sản xuất chất nhầy, giúp bảo vệ thực quản và dạ dày khỏi axit. Cam thảo thường có dưới dạng viên nhai tiện lợi mà bạn có thể dùng khi cần thiết để làm dịu chứng trào ngược axit.
  • Hạnh nhân: Đặc biệt tốt cho tiêu hóa vì hàm lượng dầu cao giúp trung hòa axit dạ dày. Ăn một nắm hạnh nhân và đợi khoảng 30 phút để chứng ợ chua của bạn biến mất.
  • Khoai tây: Nước ép khoai tây không chỉ giúp trung hòa axit dạ dày dư thừa mà còn có thể giúp chữa lành niêm mạc thực quản. Ép một củ khoai tây sống và thêm vào một lượng nước lạnh tương ứng. Khuấy đều và uống ngay để có kết quả tốt nhất.
  • Nước ép rau: Nước ép bao gồm khoai tây, cần tây và bắp cải có tính kiềm giúp điều chỉnh nồng độ axit trong dạ dày. Nước ép đu đủ có chứa Papain – một loại enzyme tiêu hóa có tác dụng làm dịu dạ dày và giúp phá vỡ Protein khó tiêu.

Bên cạnh việc áp dụng các mẹo như trên, để thoát khỏi chứng ợ chua hoàn toàn, người bệnh cần giải quyết tận gốc căn nguyên gây nên đó là bệnh trào ngược dạ dày.

 

Đến đây, hẳn là bạn đã biết được ợ chua là gì và một số phương pháp điều trị chứng ợ chua. Nếu bạn bị ợ chua thường xuyên kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng, hãy đi khám bác sĩ để được xác định bệnh chính xác và có phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Dược sĩ Khánh Linh Dược sĩ Khánh Linh
Đánh giá bài viết
TIN TỨC NỔI BẬT
Gửi tư vấn

Thông báo

x
Danh sách nhà thuốc bán GASTOSIC
Mua hàng online
nhận ngay tại nhà
Danh sách nhà thuốc bán GASTOSIC
Mua hàng online nhận ngay tại nhà
0 0 votes
Xếp hạng bài viết
Đăng kí
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bà bầu bị ơ chua phải làm sao? Cách trị và phòng ngừa hiệu quả
Ợ chua khi mang thai không phải là hiện tượng hiếm gặp. Tuy không nguy...
Cảnh báo triệu chứng ợ chua nóng bụng gây nguy hiểm mà nhiều người không biết
Ợ chua nóng bụng không phải là bệnh mà là triệu chứng điển hình của...
4 cách giảm ợ chua thường xuyên hiệu quả và an toàn
Chứng ợ chua thường xuyên tưởng đơn giản lại có thể gây ra nhiều tác...
Cảnh báo ợ chua đau dạ dày có thể báo hiệu bệnh nguy hiểm
Ợ chua đau dạ dày không chỉ khiến bạn đau đớn mà còn ảnh hưởng...
Giải pháp hữu hiệu nhanh chóng cho chứng ợ chua đầy hơi
Ợ chua đầy hơi khiến bạn không thể thưởng thức những món ngon mình thích?...
Ợ chua đau bụng là bệnh gì? Nguyên nhân cách chữa ra sao?
Ợ chua đau bụng xuất hiện thường xuyên không còn là dấu hiệu tiêu hóa...

Đặt hàng Gastosic

Đặt hàng tại đây để được hưởng các ưu đãi lớn trong ngày
Gastosic (20 viên): 196.000đ
Gastosic (30 viên): 295.000đ
Miễn phí vận chuyển cho đơn hàng từ 4 hộp trở lên

Thông báo

x
© 2016 – BẢN QUYỀN THUỘC CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI
GPKD số 0105440255 do sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp ngày 05/08/2011
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI

Miền Bắc : CÔNG TY CỔ PHẦN CVI MIỀN BẮC
Địa chỉ: Lô đất CN1-08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 – Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km 29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội.
Văn phòng : Tầng 5 -Tòa nhà Comatce Tower – Quận Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: 024.3668.6938 | Fax: 024.3668.6938
Miền Nam: CÔNG TY CỔ PHẦN CVI MIỀN NAM
Địa chỉ: Số 28 Phạm Vấn, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TP. HCM
Điện thoại: 08 38100085

Trụ sở chính: Lô đất CN1 - 08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội (024) 3668 6938 cskh@cvi.vn

CVI Pharma Miền Bắc
Số điện thoại đặt hàng
(024) 3668 6938

CVI Pharma Miền Nam
Số điện thoại đặt hàng
(028) 3861 0162

GPKD số 0105440255
Nơi cấp: Sở kế hoạch & đầu tư Hà Nội
Ngày cấp: 05/08/2011

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh