Chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn bởi tính hiệu quả mà đơn giản mà phương pháp này mang lại trong việc điều trị bệnh. Vậy đâu là cách chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp thiên nhiên hiệu quả, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
Các phương pháp chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên
Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa viêm loét dạ dày từ Tây y hay cả đến những phương pháp cần can thiệp như phẫu thuật. Với liệu pháp từ thiên nhiên này thường sẽ được áp dụng hiệu quả nhất đối với những trường hợp bệnh đang còn ở giai đoạn đầu, bệnh tình còn nhẹ. Phương pháp này có ưu điểm là tương đối an toàn, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà và sử dụng để điều trị trong một thời gian dài mà không gây tác dụng phụ.
Chữa viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên bao gồm các cách như sau:
- Sử dụng các loại thoải dược thiện nhiên
- Sử dụng các loại thực phẩm có lợi
- Thông qua các bài tập
Tuy nhiên trong quá trình sử dụng liệu pháp mà bạn thấy xuất nhiều nhiều dấu hiệu bất thường như mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, đau dạ dày dữ dội,… thì cần đi khám ngay để được khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Đối với trẻ em hay phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người có bệnh nền thì trước khi áp dụng các phương pháp trị viêm loét dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên này vẫn nên được sự tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn trước khi áp dụng các cách này để đảm bảo an toàn.
Vậy cụ thể những các trị viêm loét dạ dày bằng liệu trình tự nhiên thế nào? Hãy tìm hiểu ngay trong phần tiếp theo của bài viết.
☛ Bạn có thể quan tâm: Đau dạ dày ở vị trí nào?
Chữa viêm loét dạ dày bằng thảo dược
Phương pháp đầu tiên giúp chữa viêm loét dạ dày đó là sử dụng thảo dược. Dưới đây là những thảo dược hay được sử dụng các bạn có thể tham khảo:
Sử dụng nghệ
Nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và cải thiện các vết thương ở niêm mạc. Chất này giúp giảm tiết acid trong dạ dày cũng như tăng cường bảo vệ, giúp đẩy nhanh quá trình chứa lành vết loét. Đồng thời hoạt chất curcumin còn có khả năng ức chế vi khuẩn Hp gây nên viêm loét dạ dày rất hiệu quả.
Cách thực hiện: Các bạn sử dụng 1 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1 thìa mật ong pha với nước ấm dùng để uống trước mỗi bữa ăn. Các bạn nên uống ngày 3 lần liên tục trong 2 tuần sẽ thấy tình trạng được cải thiện.
☛ Tham khảo đầy đủ: Nghệ chữa viêm loét dạ dày
Sử dụng mật ong
Mật ong có chứa chất Hydrogen peroxide giúp chống viêm, làm lành vết loét. Bên cạch đó mật ong còn có tác dụng trung hòa acid giúp giảm các triệu chứng do viêm loét dạ dày gây nên.
Cách thực hiện: Các bạn sử dụng 2 thìa cà phê mật ong hòa cùng với khoảng 200ml nước ấm sử dụng uống vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn nên kiên trì sử dụng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
Sử dụng gừng
Gừng có vị cay, tính ấm giúp cải thiện tiêu hóa, giảm co thắt, chống viêm và kháng khuẩn. Ngoài ra, hợp chất phenolic có trong gừng giúp giảm viêm loét gây đau ở dạ dày đồng thời bảo vệ chất nhầy ở dạ dày.
Cách thực hiện: Với cách này các bạn chỉ cần chuẩn bị vài lát gừng tươi đã gọt vỏ và rửa sạch. Sau đó các bạn có thể giã hay ép lấy nước cốt. Các bạn lấy khoảng 2 thìa cà phê nước cốt pha với 200ml nước ấm sử dụng để uống. Mỗi ngày các bạn uống 1 cốc vào buổi sáng trước khi ăn.
Sử dụng lô hội
Lô hội có chứa Glycoprotein có tính kháng viêm, chống súng, tiêu độc, sát khuẩn, làm se các vết loét và giúp thanh nhiệt cơ thể, kích thích tiêu hóa trị viêm loét dạ dày. Ngoài ra, cây lô hội còn chứa vitaminE, C,B và các loại axitamin có tính oxy hóa, xoa dịu kích ứng và bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 lá lô hội, rồi các bạn lột vỏ rửa sạch để lấy phần thịt bên trong. Phần thịt này các bạn lấy ép nước để uống. Các bạn nên uống 2 lần mỗi ngày, kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng thì các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày sẽ dần được cải thiện.
Sử dụng chuối hột xanh
Chuốt hột cũng là một nguyên liệu giúp chữa viêm loét dạ dày khá hiệu quả. Bởi trạng chuối hột xanh có chứa coumarin, anin, flavonoid, ngoài ra vỏ chuối có chứa lượng lớn enzym polyphenoll oxydase giúp kích thích dịch nhày ở dạ dày từ đó ngăn cản sự tấn công dịch vị đến thành dạ dày từ đó làm vết loét nhanh lành hơn.
Cách thực hiện: Sử dụng 3-4 quả chuối già, đầu tiên các bạn rửa sạch sau đó đem thái thành từng lát mỏng, phơi khô. Khi chuối đã thật sự khô đem nghiền nhỏ thành bột, bảo quản trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần dùng có thể pha khoảng 2 thìa cà phê với một ít nước ấm và uống trước bữa ăn hàng ngày. Thực hiện liên tục trong 15 ngày, mỗi ngày 3 lần sẽ thấy các cơn đau do viêm loét dạ dày giảm đi đáng kể.
Sử dụng lá mơ lông
Lá mơ lông có chứa chất chống oxy hóa, chất xơ, khoáng chất và vitamin giúp trung hòa acid, cải thiện các triệu chứng đầy bụng, chướng bụng và tổn thương ở niêm mạc dạ dày… Vì vậy, sử dụng lá mơ lông chữa viêm loét dạ dày là biện pháp khá hiệu quả.
Cách thực hiện: Các bạn chuẩn bị khoảng 30g lá mơ lông rửa sạch rồi ngâm qua vơi nước muối loãng để sạch vi khuẩn. Tiếp đến các bạn lấy đi giã nát lá mơ lông lọc lấy nước. Nước cốt này các bạn có thể sử dụng uống trực tiếp
Sử dụng lá trầu không
Lá trầu không có tính cay nóng, khả năng kháng khuẩn tốt, cũng như giúp cân bằng lượng acid trong dạ dày hiệu quả. Chính vì vậy mà việc sử dụng lá mơ lông cho người bị viêm loét dạ dày sẽ rất tốt.
Cách thực hiện: Các bạn lấy một nắm lá trầu không rửa sạch rồi vò nhẹ đến khi lá hơi nát. Rồi sử dụng lá này pha như với nước sôi giống như pha trà. Mỗi ngày uống từ 2-3 lần một ngày trong khoảng 1 tháng sẽ giúp cải thiện các triệu chứng do viêm loét dạ dày gây ra.
Chữa viêm loét dạ dày bằng thực phẩm
Sử dụng sữa
Theo các chuyên gia thì những người bị viêm loét dạ dày sử dụng sữa sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Bởi sữa có chứa rất nhiều chất như protein, canxi, vitamin (A, B1, B2, B5, B12, C, D…), lactose,… Các dưỡng chất này mang lại nhiều lợi ích các người bị viêm loét dạ dày cụ thể như sau:
- Lactose là một loại đường tự nhiên có trong sữa, có khả năng lên men tự nhiên, tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển trong đường ruột. Nhờ đó giúp hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả từ đó giúp giảm các triệu chứng ơ hơi, khó tiêu,…
- Protein giúp bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, từ đó giảm kích ứng, giảm đau dạ dày hiệu quả.
- Các loại vitamin này rất tốt cho sức khỏe nói chung cũng như sức khỏe dạ dày. Các chất này sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ đó giúp nâng cao sức đề khách của cơ thể.
- Ngoài ra sữa còn giúp ngăn sự lan rộng các vết loét ở niêm mạc dạ dày, giảm đau. Đồng thời giúp giảm căng thẳng, thư giãn, tinh thần thoải mái.
Trong quá trình sử dụng sữa các bạn cũng cần lưu ý một số điểm như sau để giúp việc sử dụng sữa một cách hiệu quả nhất:
- Không nên uống quá 500ml sữa mỗi ngày vì sữa có thể kích thích tiết acid dạ dày. Nên chia làm nhiều lần uống nhỏ, không uống một lần nhiều.
- Nên uống sữa sau khi ăn khoảng 1-2 giờ, không uống sữa khi đói hoặc trước khi ăn.
- Nên uống sữa ấm hoặc ở nhiệt độ phòng, không uống sữa quá nóng hoặc quá lạnh.
- Nên chọn các loại sữa giàu protein và canxi, ít chất béo và đường.
- Không nên kết hợp sữa với các thực phẩm có chứa acid như cam, chanh, dâu tây… vì có thể gây khó tiêu và đau dạ dày.
☛ Thông tin thêm: Hướng dẫn người viêm dạ dày uống sữa
Uống nhiều nước
Uống nước là việc rất quan trong đối với chúng ta nói chung đặc biệt là đối với người bị viêm loét dạ dày nói riêng. Bởi nước có thể đẩy bỏ lượng acid trào ngược từ dạ dày xuống phía dưới và trung hòa chúng từ đó làm giảm các triệu chứng do viêm loét dạ dày gây ra như ơ hơi, ợ nóng, ăn khó tiểu,… Bên cạch đó nước còn làm cân bằng hệ bạch huyết trong cơ thể hiệu quả nhất là trong lúc đói. Nhờ đó hệ miễn dịch được nâng cao hơn, niêm mạc dạ dày cũng được bảo vệ tốt hơn.
Tuy nhiên, các bạn cũng không nên uống quá nhiều nước một lúc, mà nên chia nhỏ lượng nước uống nhiều lần trong ngày. Theo các chuyên gia, người bệnh viêm loét dạ dày nên uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Nhiệt độ của nước cũng quan trọng, không nên uống quá nóng hoặc quá lạnh, nên uống nước hơi ấm hoặc nước ở trong nhiệt độ phòng.
Thực phẩm giàu chất xơ
Chất xơ giúp giảm lượng acid trong dạ dày, làm dịu chứng đầy hơi và đau bụng. Bạn có thể ăn nhiều khoai lang, bột yến mạch, các loại đậu, hạt lanh, lúa mạch, các loại hạt, cam, táo, lê, cà rốt..
Thực phẩm nhiều chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ vi khuẩn Hp, chống lại các gốc tự do gây hại và ngăn ngừa các biến chứng của viêm loét dạ dày. Bạn có thể ăn nhiều dâu tây, kiwi, bông cải xanh, khoai tây, uống trà xanh hoặc nước ép nam việt quất mỗi ngày. Đồng thời, bạn cũng nên ăn nhiều tỏi, hành tây, hoa cúc và các loại rau quả nhiều màu sắc.
☛ Tham khảo: Thực đơn cho người bị viêm loét dạ dày
Chữa viêm loét dạ dày bằng các bài tập
Chườm nóng
Chườm nóng có tác dụng giảm đau cũng như cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm loét dạ dày gây ra. Nhiệt độ sẽ giúp các mạch máu ở vùng thượng vị giãn ra, hạn chế cơn đau cũng như các cơn co thắt dạ dày. Ngoài ra, chườm nóng còn làm tăng tuần hoàn máu đến dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn.
Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp chườm nóng để đạt được hiệu quả nhất:
- Bạn nên chườm ở nhiệt từ 50 – 65 độ C;
- Chườm vùng bụng trong khoảng từ 10 – 20 phút;
- Trong khi chườm, các bạn nên phối kết hợp với việc hít thở sâu để điều hòa nhịp độ co bóp của dạ dày.
Massage bụng
Với cách này các bạn có thể dụng tay massage quanh vùng rốn cùng chiều kim đồng hồ. Việc massage sẽ giúp giúp dạ dày hoạt động ổn định hơn và làm thuyên giảm đi triệu chứng do viêm loét dạ dày gây ra.
Ngoài ra để đạt hiệu quả tốt hơn các bạn có thể kết hợp việc massage cùng các loại tinh dầu như quế, khuynh diệp, đinh hương,… Đây là những loại tinh dầu có mùi hương dễ chịu, có tác dụng kháng viêm, giảm đau hiệu quả và đem lại một cảm giác thư thái khi sử dụng. Mỗi ngày các bạn nên thực hiện massage 5-10 phút để giúp các triệu chứng dần cải thiện.
Gastosic giải pháp từ thảo dược cho người viêm loét dạ dày
Bên cạnh việc điều trị bằng những phương pháp trên, các bạn có thể kết hợp viên uống Gastosic để giúp cải thiện các tình trạng khó chịu do viêm loét dạ dày gây nên. Sản phẩm chuyển giao độc quyền từ Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam. Với thành phần chính là Curcumin trong Nghệ vàng đem lại tác dụng ức chế vi khuẩn HP, chống viêm, làm lành nhanh các tổn thương viêm loét ở niêm mạc hang vị.
Đặc biệt hơn Gastosic là sẳn phẩm được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, mang đến hiệu quả rõ rệt cho người bị viêm loét dạ dày Với 9 loại thảo dược có tính sinh học cao đã giải quyết tận gốc nguyên nhân gây bệnh:
- Hậu Phác, Trần Bì có khả năng trung hòa acid dịch vị.
- Cam Thảo, Nano Cucurmin với tác dụng tuyệt vời trong việc bao che vết loét, tạo nên màng sinh học bảo vệ tổn thương khỏi sự tấn công của acid dịch vị.
- Hoàng Liên, Ngô Thù Du, Nano Cucurmin là những chất kháng sinh tự nhiên giúp chống viêm, diệt vi khuẩn H.P và các loại nấm gây bệnh khác.
- Thương Truật, Gừng kích thích hệ tiêu hóa, tăng tốc độ tháo rỗng dạ dày, hỗ trợ người bệnh ăn uống ngon miệng hơn.
- Cúc La Mã làm dịu kích thích lên dạ dày, giảm thiểu lo âu, căng thẳng hiệu quả.
Gastosic đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Với thành phần 100% từ tự nhiên, Gastosic không gây tác dụng phụ kể cả khi sử dụng lâu dài. Sản phẩm hiện đang được bày bán rộng rãi tại hơn 8.000 nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc.
Xem địa chỉ nhà thuốc bán Gastosic TẠI ĐÂY
Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800.6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao Gastosic TẬN NHÀ
Mua Gastosic trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Gastosic trên Tiki TẠI ĐÂY
Trên đây là những cách mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn các liệu pháp tự nhiên để điều trị bệnh viêm loét dạ dày. Hy vọng với những cách này các bạn có thể cải thiện các triệu chứng của viêm loét dạ dày một cách hiệu quả và an toàn tại nhà. Chúc các bạn sớm khỏi bệnh!
