Sử dụng các loại thảo mộc để chữa bệnh là phương pháp an toàn và khá hiệu quả. Vậy chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, liều lượng như thế nào?
Nội dung bài viết
Gừng, hay còn gọi là Zingiber officinale, có lịch sử lâu dài trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa. Gừng mùi thơm và có vị cay nhẹ. Nó cũng là một nguồn thức ăn được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn Á và Trung Đông. Với liều lượng đủ, gừng là một loại thảo mộc được lựa chọn để điều trị những cơn đau dạ dày, trái lại nó có thể gây ợ nóng với liều cao. Hãy đi khám bác sĩ nếu chứng ợ nóng vẫn còn sau khi bạn chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, và không dùng gừng để tự điều trị bệnh.
Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Gừng được sử dụng như là 1 loại thảo dược để giảm buồn nôn và nôn, hoạt động như một chất hỗ trợ tiêu hóa để điều trị các rối loạn dạ dày bằng cách tăng mật và dịch vị dạ dày. Gingerol và shogaol là những thành phần hoạt động trong gừng chịu trách nhiệm cho hiệu quả này. Trong hầu hết các trường hợp, gừng làm dịu dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
Liều / Phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Người lớn có thể uống đến 4 gram gừng mỗi ngày để giảm buồn nôn hoặc tiêu chảy. Số liệu này đại diện cho tổng số của tất cả các nguồn (gừng tự nhiên và các loại dược phẩm/ thực phẩm từ gừng). Gừng có thể được sử dụng để nấu với thực phẩm hoặc để làm trà thảo dược, trong dạng viên nang khô hoặc như một dạng chất lỏng chiết xuất. Ở những dạng này, gừng không gây ra chứng ợ nóng.
Cho trẻ em. Nói chung, trẻ em từ 2 đến 6 tuổi không nên tiêu thụ trên 2 miligram gừng mỗi ngày. Tuy nhiên, số lượng gừng lớn nhất của con bạn có thể dùng trong một ngày có thể khác nhau tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể. Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa của con bạn trước khi cho trẻ sử dụng gừng để đảm bảo rằng bạn cung cấp cho con bạn liều đúng liều lượng bổ sung này.
Dành cho người lớn. Theo báo cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland, người lớn nên hạn chế lượng củ gừng không quá 4 gram mỗi ngày. Khuyến cáo liều lượng này bao gồm gốc gừng được tiêu thụ từ các nguồn thực phẩm như bánh mì gừng, gừng muối và gừng.
Trong khi mang thai. Trong khi mang thai, phụ nữ không nên uống nhiều hơn 1 gram gừng mỗi ngày, theo báo cáo của Đại học Michigan Health System. Thông thường, những bà mẹ tương lai được khuyên nên dùng 250 miligram gừng lên đến bốn lần mỗi ngày để giảm buồn nôn do mang thai.
Chống chỉ định chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Điều trị với gừng có thể không thích hợp cho tất cả mọi người. Trẻ em dưới 2 tuổi không nên dùng gừng. Nếu bạn bị sỏi mật, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng gừng vì phụ gia này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Ngoài ra, tránh dùng gừng nếu bạn có tiền sử cá nhân về các vấn đề về tim, rối loạn máu hoặc tiểu đường.
Không dùng gốc gừng kết hợp với thuốc giảm loãng máu, chẳng hạn như warfarin. Sự kết hợp điều trị này có thể làm tăng nguy cơ bị các vết bầm hoặc chảy máu. Gừng cũng có thể làm giảm đáng kể lượng đường trong máu hoặc huyết áp khi dùng chung với thuốc tiểu đường hoặc thuốc trị cao huyết áp.
Tác dụng phụ chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Các phản ứng phụ liên quan đến dạ dày nhẹ có thể xảy ra sau khi điều trị với gừng. Bạn có thể bị buồn nôn, ợ nóng, ợ hơi hoặc đau dạ dày. Tiêu chảy cũng có thể xảy ra và có thể gây co cứng bụng hoặc nôn. Nếu gừng tiếp xúc với tay hoặc da xung quanh miệng, bạn có thể bị kích ứng da nhẹ, bao gồm đỏ hoặc sưng ngứa Thông thường, những phản ứng phụ này là tạm thời và giảm dần ngay sau khi điều trị.
Ngoài sử dụng gừng để đẩy lùi các triệu chứng của trào ngược dạ dày bạn có thể tham các sản phẩm chuyên dụng như Gastosic. Đây là sản phẩm kết hợp nhiều thảo dược quý đã được y học cổ truyền sử dụng lâu đời cũng như y học hiện đại nghiên cứu chứng minh có tác dụng với người bị trào ngược dạ dày thực quản.
Gastosic giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như ợ hơi, ợ chua, nóng rát, tức ngực, buồn nôn…Đồng thời Gastosic giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc thực quản bị tổn thương, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như Barrett thực quản, ung thư thực quản. Hơn nữa Gastosic giải quyết tận các căn nguyên gây bệnh, hạn chế tái phát trào ngược dạ dày thưc quản.
Hi vọng với những kiến thức trên sẽ giúp bạn lựa chọn được sự phù hợp cho bản thân mình.
