Tác dụng kháng khuẩn của giấm táo có thể giúp chúng ta tránh các vấn đề về đường ruột dẫn đến trào ngược dạ dày. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng những phương pháp giống nhau.
Giấm táo mang lại rất nhiều lợi ích. Giấm táo có thể làm giảm hoặc ngăn ngừa trào ngược dạ dày. Mặc dù dấm táo có chứa axit axetic có thể gây trào ngược cho một số người, những người khác có thể sử dụng táo như một phương thuốc cho chứng ợ nóng, đau và nóng ran ở ngực trên và cổ họng do trào ngược dạ dày.
Hiệu quả điều trị có thể phụ thuộc vào thể trạng tùy người và nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng. Giống như trào ngược dạ dày xảy ra khác nhau ở những người khác nhau, các giải pháp cũng phát huy tác dụng khác nhau ở những người khác nhau.
Nội dung bài viết
>> Bạn hãy xem thêm: Trào ngược dạ dày uống gì thì tốt ?
1. Nguyên nhân trào ngược dạ dày
Trào ngược acid thường xảy ra sau khi người bệnh tiêu thụ một số thực phẩm nhất định. Hoặc sau khi sử dụng đồ uống có cồn, ga và ăn quá no. Theo nghiên cứu về các bệnh thông đường tiêu hóa quốc gia Mỹ, thực quản yếu đi sẽ tạo điều kiện cho acid trào lên thực quản. Các cơ giống như vòng mở ra khi thực phẩm và đồ uống tiến vào dạ dày, và sau đó đóng lại.
Các thực phẩm thư giãn cơ và kích thích trào ngược dạ dày acid có thể bao gồm thức ăn giàu chất béo, thực phẩm chiên, sản phẩm có chứa cà chua, hành củ, tỏi, caffeine và đồ uống có ga. Nhưng bạn cũng có thể có các yếu tố kích thích trào ngược cụ thể của riêng mình. Các bữa ăn lớn (ăn quá no) làm tăng nguy cơ trào ngược axit bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và làm cho dạ dày tiết ra axit nhiều hơn.
2. Lợi ích của giấm táo với bệnh trào ngược dạ dày
2.1 Giấm táo và axit dạ dày
Nếu dạ dày của bạn không tiết đủ acid hoặc do bạn thường xuyên ăn thức ăn có độ axit thấp, sự mất cân bằng dẫn đến trào ngược acid. Dấm táo phỏng theo mức axit trong dạ dày của bạn để giúp tiêu hóa thức ăn đúng cách (theo Disabled Mỹ).
Sử dụng 1 muỗng giấm táo trước mỗi bữa ăn có thể làm giảm các triệu chứng. Bãn tiếp tục dùng nó trong ba đến chín tháng để có thể làm giảm trào ngược dạ dày. Giấm táo hữu cơ có thể giữ lại nhiều các enzym tự nhiên.
2.2 Biện pháp khắc phục
Giống như nhiều biện pháp điều trị gia đình hoặc phương pháp dân gian, giấm táo có thể giúp giảm bớt trào ngược acid cho một số người, nhưng không phải ai cũng vậy. Cũng giống như việc có những loại thực phẩm đặc biệt ảnh hưởng đến bạn, các biện pháp khắc phục cũng có thể khác nhau ở những người khác nhau.
Một số bệnh nhân nhận định hỗn hợp giấm táo có thể giảm đau. Công thức: sử dụng từ 1 muỗng đến 2 muỗng cà phê giấm táo, pha trong một ly nước trước khi uống. Những người khác sử dụng 1 thìa cà phê giấm táo sẽ 1 vài biểu hiện. Giấm táo sẽ gây ra cảm giác nóng bỏng trong giây lát trước khi giảm bớt chứng ợ nóng.
Bạn có thể dùng thử giấm táo nếu bạn không có thuốc kháng acid hoặc các phương pháp có sẵn khác. Vì những biện pháp khắc phục nhà này chưa được chứng minh lâm sàng, bạn nên đi khám bác sĩ để được hướng dẫn về chế độ ăn kiêng và y tế nếu bạn bị trào ngược acid.
2.3 Bảo vệ đường ruột
Táo có chứa các enzim giống như dấm táo, có nguồn gốc từ quả táo nghiền và lên men. Trong nhiều chế độ ăn kiêng trào ngược dạ dày acid, táo được coi là một loại thực phẩm không thể thiếu. Giấm táo có thể bảo vệ đường ruột khỏi các cơn trào ngược axit. Giấm làm giảm mức độ pH trong máu để giúp hệ thống đường ruột chống lại các vi khuẩn và nấm nguy hại.
Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, giấm táo có thể có một số đặc tính chống vi khuẩn. Trong đó, chuyên gia khuyến cáo mọi người nên dùng 2 muỗng cà phê giấm táo trong một chén nước ấm, vài lần một ngày để ngộ độc thực phẩm. Tác dụng kháng khuẩn từ giấm táo có thể giúp tránh được các vấn đề về đường ruột dẫn đến trào ngược dạ dày.
Nhiều bạn cũng thắc mắc thêm rằng uống giấm táo có đau dạ dày không ? thì xin được tư vấn là hoàn toàn không, giấm táo khác với các loại giấm thông thường vì khi vào cơ thể nó sẽ có tính kiềm giúp cân bằng lại axit trong dạ dày, qua đó giúp giảm các triệu chứng khó chịu của dạ dày hơn.
3. Sản phẩm hỗ trợ giảm trào ngược toàn diện
Ngoài ra, bạn nên sử dụng sản phẩm Gastosic kết hợp với dùng giấm táo mỗi ngày để tăng hiệu quả điều trị bệnh. Giấm táo giúp tiêu hóa tốt, ngoài ra còn có sản phẩm Gastosic đa tác động: vừa giúp tiêu hóa tốt, làm lành các vết loét thực quản lại làm dịu thần kinh, ngăn ngừa tái phát và biến chứng.
Gastosic là sản phẩm chức năng có chứa 9 loại thảo dược quý giúp hỗ đường tiêu hóa, giảm viêm loét, trào ngược dạ dày, giảm các triệu chứng ợ hơi, đầy bụng hiệu quả.
Sử dụng 1-2 muống giấm táo mỗi ngày kết hợp với Gastosic( liều lượng theo theo chỉ định của dược sỹ) sẽ giúp bạn hết bị trào ngược dạ dày làm phiền.
