Thực phẩm nên tránh khi bị trào ngược dạ dày thực quản

Tham vấn Y khoa
Ngày đăng
14/09/2016
Cập nhật lần cuối
04/09/2020

Thói quen ăn uống hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng chính nó lại là một trong nhiều tác nhân gây nên bệnh trào ngược dạ dày thực quản và góp phần làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Vậy để phòng tránh và giảm triệu chứng trào ngược, người mắc trào ngược dạ dày ăn gì kiêng gì ?

1. Cà phê, thuốc lá, rượu bia

Cà phê, thuốc lá hay rượu bia hay các chất kích thích nói chung được mọi người sử dụng rất nhiều. Tuy nhiên, các chất này lại làm giảm các yếu tố bảo vệ cho thực quản, khiến tình trạng trào ngược dạ dày thực quản trầm trọng hơn, đồng thời cũng gây tăng tiết cortisol. Cortisol không chỉ gây tăng tiết acid HCl, pepsine và làm giảm tiết chấy nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày.

2. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh dù ăn sống hay nấu chín đều không tốt với người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản do men papain có trong đu đủ có tác dụng như pepsin của dạ dày làm phá bỏ các mạch protein trong thịt, làm mềm thịt. Như vậy, khi ăn đu đủ, các niêm mạc thực quản bị phá hủy nhanh hơn khi dịch dạ dày trào ngược lên.

trào ngược dạ dày

3. Đồ ăn nhiều chất béo, mỡ

Thực phẩm nhiều chất béo sẽ gây ra tình trạng khó tiêu và tăng áp lực cho dạ dày. Dạ dày trướng sẽ tăng áp lực lên cơ thắt thực quản dưới. Thời gian tiêu hóa thức ăn lâu khiến quá trình làm rỗng thức ăn bị chậm lại, một lần nữa lại gây khả năng trào ngược.

4. Socola

Thành phần có trong socola là sữa và chất béo, chất béo này khiến tình trạng trào ngược nặng hơn. Menthyxanthine trong socola là một chất làm giãn cơ thắt thực quản dưới gây trào ngược. Qủa là một tin đáng buồn cho tín đồ của socola.

trào ngược dạ dày

5. Đồ ăn, uống có chứ nhiều acid

Cam, chanh… là những loại quả chứa nhiều acid, không tốt cho dạ dày vì nó làm acid trong dạ dày nhiều hơn dễ gây viêm loét dạ dày và làm căng thẳng tình trạng trào ngược.

>> Bạn có thể tham khảo thêm: Thực phẩm tốt cho người mắc trào ngược dạ dày thực quản

Dương Thu Huyền Dương Thu Huyền
Đánh giá bài viết
TIN TỨC NỔI BẬT

    CHUYÊN GIA TƯ VẤN

    Bạn đang gặp vấn đề gì

    Ợ hơiỢ chua, ợ nóngNóng rát cổ họngĐau tức ngực, khó thởNuốt vướng nghẹn cổHo khi nằm, buồn nôn
    Danh sách nhà thuốc bán GASTOSIC
    Mua hàng online
    nhận ngay tại nhà
    Danh sách nhà thuốc bán GASTOSIC
    Mua hàng online nhận ngay tại nhà
    0 0 votes
    Xếp hạng bài viết
    Đăng kí
    Notify of
    guest
    0 Comments
    Inline Feedbacks
    Xem tất cả bình luận
    BÀI VIẾT LIÊN QUAN
    Thuốc Chống Nôn Domperidon: Công Dụng & Liều Dùng
    Domperidon là một hoạt chất kháng dopamin có hoạt tính tương tự Metoclopramid nhưng ít...
    Thuốc Yumangel Có Tốt Không? Giá bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Uy Tín?
    Thuốc Yumangel được sản xuất dưới dạng hỗn dịch uống, dùng cho các trường hợp...
    Thuốc Metoclopramide: Công Dụng, Cách Dùng & Giá Bán
    Bài viết sau của Gastosic sẽ giúp bạn có được đáp án cho câu hỏi:...
    Thuốc Omeprazol 20mg: Thành phần, Tác Dụng và Giá Bao Nhiêu?
    Thuốc Omeprazol 20mg thường được dùng để điều trị bệnh liên quan đến thực quản...
    Thuốc Omeprazol 40mg: Tác Dụng, Liều Dùng và Chú Ý
    Các chứng bệnh như viêm loét tá tràng, trào ngược dạ dày – thực quản...
    Thuốc Nexium 40mg: Tổng hợp thông tin liên quan
    Thuốc Nexium 40mg có khả năng ức chế bơm Proton và kiểm soát lượng axit...

    Đặt hàng Gastosic

    Đặt hàng tại đây để được hưởng các ưu đãi lớn trong ngày
    Gastosic (20 viên): 196.000đ
    Gastosic (30 viên): 295.000đ
    Miễn phí vận chuyển cho đơn hàng từ 4 hộp trở lên

      © 2016 – BẢN QUYỀN THUỘC CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI
      GPKD số 0105440255 do sở KH & ĐT TP Hà Nội cấp ngày 05/08/2011
      CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC MỸ PHẨM CVI

      Miền Bắc : CÔNG TY CỔ PHẦN CVI MIỀN BẮC
      Địa chỉ: Lô đất CN1-08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 – Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km 29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội.
      Văn phòng : Tầng 5 -Tòa nhà Comatce Tower – Quận Thanh Xuân – Hà Nội
      Điện thoại: 024.3668.6938 | Fax: 024.3668.6938
      Miền Nam: CÔNG TY CỔ PHẦN CVI MIỀN NAM
      Địa chỉ: Số 28 Phạm Vấn, Phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, TP. HCM
      Điện thoại: 08 38100085

      Trụ sở chính: Lô đất CN1 - 08B-3 Khu công nghiệp công nghệ cao 1 Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Km29 đại lộ Thăng Long, xã Thạch Hòa, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội (024) 3668 6938 cskh@cvi.vn

      CVI Pharma Miền Bắc
      Số điện thoại đặt hàng
      (024) 3668 6938

      CVI Pharma Miền Nam
      Số điện thoại đặt hàng
      (028) 3861 0162

      GPKD số 0105440255
      Nơi cấp: Sở kế hoạch & đầu tư Hà Nội
      Ngày cấp: 05/08/2011

      Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh